腹胀不易消化怎么办

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我的胃肠功能一直不太好,总是容易腹胀。昨天晚饭时吃太多了,果不其然又腹胀了,很不舒服,感觉肚子里的食物难以消化,出现这种情况该怎么办才好?
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
出现不易消化、腹胀的症状,应该先去医院排查有没有可能是器质性的问题,如果排除器质性问题,只是功能性的问题,可以通过调理食物、改善生活方式或者吃些中药调理等方式治疗。
相关问答

出现口干口苦、胃胀不消化的情况,主要是由于饮食、腹部受凉、胃肠道菌群失调等原因引起的,主要表现为胃肠动力不足、消化不良、胃部疼痛等。慢性胃炎由于胃动力不足,会造成食物积滞、细菌发酵,从而产生气体,造成胃胀不消化,还会出现口干口苦的情况。在这个时候要注意规律作息,合理饮食,有促进消化的药物、益生菌类药物、抗生素、抑酸、保护胃粘膜的药物等。
1、促进胃肠蠕动的药物:多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等,能促进胃肠蠕动,促进消化吸收,缓解症状;
2、帮助消化的药:健胃消食片、大山楂丸等,可以帮助消化吸收,缓解症状;
3、益生菌:由于肠道细菌群失调,会增加肠道中的有害菌,从而出现口干口苦、胃胀不消化等情况,可以口服双歧杆菌四联活菌片等益生菌类药物进行调理;
4、抗生素、抑酸、保护胃粘膜的药物:如果是幽门螺旋菌引起的,可以选择四联疗法来根除。四联治疗包括:一种抑酸药物,一种铋剂,两种抗生素,分别是埃索美拉唑+胶体果胶铋+阿莫西林+甲硝唑。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

孕妇腹胀不消化的处理方法如下:
孕妇出现腹胀不消化的问题,饮食方面的合理搭配肯定是最重要的,如果饮食选择不正确就容易让胃胀的情况也变得更加严重,食物吃进去以后会让消化不良的情况发生,像一日三餐一定不要和主食搭配在一起吃,淀粉,蛋白质和糖不能搭配在一起吃,如果混合在一起食用就会让胃胀的问题也会变得更加严重。因此要少食多餐,禁止暴饮暴食。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

化不良引起胀气、腹泻,这是消化不良很正常的一种症状。消化不良主要是由于胃动力不足或者为动力出现了障碍,这些障碍也包括了为蠕动功能不足造成的。
胃肠功能失调会导致腹胀、腹泻、嗳气、消化不良等症状,可以服用乳酸菌素片、益生菌等。除了要用药外,还要避免吃辛辣刺激性的食物,避免食用过多的寒凉生冷的食物,少吃油腻和油炸的食物,多喝小米粥,多吃烂面条,拉肚子的时候可以多喝糖和盐水,一日三顿按时定量。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常来说,长期消化不良腹胀的处理方法。
如果长期消化不良腹胀,需要考虑是因为胃炎引起的,可以口服一些莫沙必利、多酶片等促进肠胃蠕动的药物来缓解。要注意日常生活中的生活,要有一定的规律,减少食用高脂肪食品,减少产生气体的食品。在晚餐之后要多运动,可以帮助肠胃的运动。
恢复期对食物非常敏感,因此应吃些容易消化的流质或半流质饮食,少食多餐。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常来讲,想要改善宝宝腹胀消化不良的症状,可以通过调整饮食结构、服用助消化的儿童药的方式进行改善。
一、调整饮食结构
饮食上可以减少日常高热量的食物,如甜食、油炸类食品,这些食品很容易致使宝宝出现消化不良的问题,可以适当给宝宝吃一些富含膳食纤维的新鲜水果蔬菜,常见的有菠菜、芹菜、苹果等,能够促进宝宝的胃肠道蠕动,从而改善宝宝腹胀、消化不良的问题,也可根据医生的指导,服用一些益生菌,来调节肠道菌群,提高消化能力。
二、服用助消化的儿童药
宝宝出现腹胀、消化不良的情况时,可以服用能够助消化药物,如乳酸菌颗粒、丁桂薏芽健脾凝胶、化积口服液等,其中丁桂薏芽健脾凝胶是采用山药、大枣、山楂、薏米、麦芽等药食同源成分,能够起到健脾益胃的功效。而且口味酸甜,吃起来像果泥,很适合小宝宝服用。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

左上腹胀气可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行处理。
左上腹胀气可能是消化不良、胃肠功能紊乱、胃肠蠕动减少等疾病导致的。患者首先要注意饮食方面的调整,可以多食用一些容易消化的食物,比如豆制品、洋葱等食物。如果情况比较严重,需要服用一些有助于消化和改善肠胃功能的药物,比如莫沙必利、乳酸菌素片等,或者是按摩肚子,可以促进肠胃的蠕动,有助于排泄,减轻身体的不适。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。