通常来说，感觉肚子涨的处理方法。
偶尔感觉肚子涨，需要注意是不节制导致的消化不良，也有可能是因为慢性胃炎或者是肝脏方面的问题，建议做好胃镜、肝胆彩超等方面的检查如果是因为消化不良，可以口服一些促进消化的药物，如鸡内金片，乳酶生等。出现腹部充血、积气等症状，可以口服西甲硅油。
在日常生活中，患者应该避免暴饮暴食，以免加重不适症状，对胃肠造成负担，影响疾病恢复。
对肝硬化病人而言，蛋白质的补充应按蛋白质的缺乏程度及病情决定，能够进食的病人采用口服，而严重消化不良.每天膳食中有60g高效蛋白可满足需要，可交替食用鱼，瘦肉，蛋类，乳类，豆制品.当有肝损倾向时，每天不宜超过20g.肝硬化时，脂类代谢受到影响，同时脂类的代谢又可引起肝脏损伤，因此肝功能明显受损时，严格低脂肪饮食，减轻肝脏负担，加强补充蛋白和糖类，防止脂肪肝发生。
肝腹水在饮食上要保证蛋白质的摄入每天应吃些鸡蛋牛奶米饭瘦肉鱼虾豆制品等;肝腹水在饮食上要多吃利尿的食物如红小豆绿豆鲫鱼鲤鱼冬瓜等.选择一些软食，当以面条、稀粥等软食为宜。
如果肚子胀气比较严重，可以使用药物帮助排出肠道内的气体。还可以以肚脐为中心，做腹部的热敷和按摩，也可以排出肠道内的气体。另外采取趴着的姿势，有助于缓解疼痛。
腹胀为消化道常见症状，多见于消化不良、便秘、腹泻、胃肠功能紊乱等疾病，建议查血常规、大便常规、胃镜及结肠镜、胃肠钡餐造影检查等以明确诊断。对于不同疾病出现的腹胀症状，首先治疗原发病，腹胀可以服用促胃肠动力药物等；从中医角度分析，腹胀者即痞满，其病机为正虚邪陷，升降失常，治疗以调理脾胃，理气消痞为原则。
吃东西肚子涨可以通过药物、调整饮食习惯来改善症状。
通常情况下，吃东西肚子涨可能是是功能性消化不良、饮食不当、慢性胃炎、消化性溃疡等原因引起的。患者可以在医生的指导下使用西沙必利、莫沙必利、多潘立酮、雷贝拉唑等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应注意养成良好的饮食习惯，三餐规律，避免食用辛辣、油腻的食物。
