手臂内侧弯曲处疼痛，拿东西会有疼痛感是网球肘，也叫肱桡关节炎或者合并肱骨内上髁炎，是由于肘关节周围肌张力失衡导致关节损伤，多数合并有颈椎病引起的臂丛神经症状。
在临床当中比较常见的是神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病。主要就是由于多种原因压迫了神经根以及脊髓，从而会出现神经支配范围的区域出现酸痛、发胀、发麻的感觉。
手臂肘关节痛可能是肱骨外上髁炎症、运动损伤等因素导致的，具体分析如下：
1.肱骨外上髁炎症：如果患者手臂肘关节痛，可能是肱骨外上髁炎症急性发作，通常是近期过度劳累以及频繁活动上肢诱发的。
2.运动损伤：如果手臂肘关节痛，可能是运动损伤导致的，在健身运动过程中手臂及肘关节容易发生损伤，可能还会导致手臂及肘关节周围肌肉肿胀、关节活动受限。
手臂酸胀麻木，一般考虑劳累或者受到风寒刺激，引起关节肌肉劳损、筋膜炎症，出现手臂酸胀麻木的症状。建议保持良好的休息，减少上肢负重活动，适度热敷、按摩、理疗促进血液循环，缓解疼痛。
肩周炎具有自限性。大多数患者能自愈，预后良好。治疗前最好找出发病原因，并进行对应处理。一般去除病因后，患肩疼痛症状及肌肉痉挛会减轻，关节活动及功能也会恢复。治疗原则是止痛、功能锻炼，促进关节功能恢复。
如布洛芬、对乙酰氨基酚等。一般在数日内即可发挥作用，使疼痛症状减轻，但不能控制病情的发展。保守治疗效果不明显，疼痛或肩关节活动明显障碍者可考虑手术治疗，如关节囊切开松解术、关节镜下肩关节松解术等。
坐月子手臂酸疼可以热敷等方法缓解。
落月期内手臂酸疼的情况可以用热敷等方法缓解。主要是由坐月冷风进到手臂关节酸疼状况造成。最先，要防寒保暖，防止手臂发烧感冒，防止过多工作。防止长期拥抱孩子。多喝糖水，填补身体必须的营养成分，使身体快速修复。假如手臂痛，用热狗香肠能够缓解疼痛。用湿毛巾或暖手袋敷于手臂骨关节上。此外，月子期间不建议服药。毕竟是哺乳期间。
