直肠炎可以吃一些帮助消化，健脾的食物来改善。直肠炎病人宜食用营养价值高、高蛋白及促进黏膜修复的食物。产气性食物如牛奶、豆浆等，因产气性食物易导致腹胀、腹泻，不建议食用。
直肠炎病人宜食高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗，维生素无机盐要充足以补偿腹泻引起的营养丢失，限制脂肪和膳食纤维，少食多餐，急性发作或手术前后采用流食或少渣半流食，少渣半流可选用含优质蛋白的鱼肉、瘦肉、蛋类制成软而少油的食物。
胃肠炎食用以下几种食物比较好：
1、可吃流质食物，如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给喝一些汤水，以补充体内水、维生素和电解质的不足。
2、选择容易消化的食物，避免吃坚硬、生冷、粗糙、含纤维过多的食物，减少食物对胃的不良刺激。忌烟酒，不食辛辣刺激的食物。
建议患者切勿暴饮暴食，注意饮食搭配，饭后稍事休息。
肠炎腹泻一般吃以下食物好。
肠炎拉肚子期间要吃一些比较简单的食物，避免吃得过多。可以多喝山药、苹果、荔枝、莲子、山药、苹果、荔枝、莲子等。平时可以多喝小米粥、烂面条、面汤等。不要吃土豆、西红柿、南瓜之类的生气性食品。饮食方面要保持良好的饮食习惯，避免吃大蒜、酒、辛辣、乳制品等。虽然可以通过进食来减轻病情，但是并不能完全治愈，所以最好去正规的医疗机构就医。
期间要注意饮食清淡，瘦肉类、鱼类、蛋类等要煮熟后方可食用，不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗。平时应认真注意食品制作卫生，防止食品被污染，做好个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯。
出现腹痛呕吐的症状，检查得了肠炎，应该积极的用药治疗，可以应用消炎药和助消化的药物。可以给孩子吃点小米粥，也可以喝点清淡的汤，煮点烂的面条，注意不要给孩子吃冷饮。
