一般情况下，肠易激综合征自愈方法是饮食调理。具体情况分析如下：
肠易激综合征的患者通常会出现腹痛、背痛、头痛、抑郁、紧张、腹部挤压疼痛等不适症状，特别是早晨腹痛会加剧，同时还会有便秘和腹泻的情况。患者需要注意饮食调理，在这种情况下要避免吃豆制品、奶制品等容易产生气体的食品，可以多吃富含纤维素的食物。如果患者在晚上出现失眠的时候，可以使用镇定剂来促进睡眠。
一般情况下，肠易激症候群的检测有以下几种：
1、大便检查：检查大便是否有粘液、白细胞、红细胞等；
2、血常规：有可能是消化道肿瘤等消耗性或出血的疾病；
3、大肠癌标记物的检测：对IP抗体进行检测，包括：CA125、CA199等；
4、生化检查：由于长期的消化道缺乏导致的肠道易激综合征；
5、胃镜及胃镜：诊断为胃肠脏器病变；
6、影像学：腹部彩色超、肝脏、胰腺、胆囊可引起腹泻、腹痛等；
6、动态检测：在直肠的肛管压力检测中，如果没有异常，可以确诊为肠易激综合症。
如果患有肠易激综合征，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，尽早治疗有利于身体健康。
肠易激综合征可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意调整个人的饮食，避免食用辛辣刺激的食物，也可以适当按摩自己的腹部，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有阿托品、山莨菪碱、洛哌丁胺、复方苯乙哌啶等。
肠易激综合征的治疗方法有药物治疗、日常调理等。
肠易激综合征主要以腹胀、腹痛、排便习惯及排便形态的变化为主，多见于20~50岁，以妇女居多。有腹痛的患者可以选择使用一些具有良好的镇痛作用的药物，比如钙离子拮抗剂和阿托品等；便秘患者可以选择甲基纤维素、乳果糖等；腹泻比较严重的患者可以服用蒙脱石散、洛哌丁胺等药物；精神紧张的人可以口服抗抑郁药、抗焦虑药物。在日常生活中，需要保持饮食清淡，坚持早睡早起，避免过度劳累。
肠易激综合征的治疗方法有药物治疗、日常调理等。
肠易激综合征主要以腹胀、腹痛、排便习惯及排便形态的变化为主，多见于20~50岁，以妇女居多。有腹痛的患者可以选择使用一些具有良好的镇痛作用的药物，比如钙离子拮抗剂和阿托品等；便秘患者可以选择甲基纤维素、乳果糖等；腹泻比较严重的患者可以服用蒙脱石散、洛哌丁胺等药物；精神紧张的人可以口服抗抑郁药、抗焦虑药物。在日常生活中，需要保持饮食清淡，坚持早睡早起，避免过度劳累。
肠易激综合征能治好。
胃肠动力异常、炎症和精神心理等可能会导致出现肠易激综合征，患者可以在医生的指导下服用促进胃肠动力的药以及保护胃黏膜的药进行治疗；日常生活中，要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、瑜游泳等。
