胃寒的表现通常有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，具体分析如下：
胃寒是一种常见的疾病，属于寒证。通常恶心、呕吐、胃胀、腹痛、胃痛、腹泻等是胃寒的主要症状，主要与饮食酸冷、天气阴冷等因素有关，可以采取捂热水袋、喝热水、加衣加被、艾灸等方法缓解，另外，病情较长的患者还会出现四末欠温、神疲乏力、畏寒怕冷等全身症状。
胃寒的症状特征如下：
常因天气变冷、感寒食冷而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物，气温下降，则会出现胃痛、腹泻等。可以通过揉按腹部减轻症状，同时需要注意保暖，控制饮食，规律作息。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物；同时要注意休息，不要熬夜，保持好的心情。
一般情况下，脾虚胃寒的症状有以下几种：
1.脾虚胃寒的症状主要表现为胃疼，，四肢不温大便溏稀不成型，小便清长。
2.脾虚胃寒的妇女白带清稀而多，舌苔白润，常因天气变冷，吃的食物寒凉引发疼痛。
在日常生活中，建议患者注意休息，多喝温水，适当运动，注意饮食营养搭配均衡，保持规律的作息时间，有助于促进病情的恢复。
一般情况下，胃寒的患者能喝小米粥，但是要适量的喝，不能过量的喝。具体情况分析如下：
小米粥具有养胃的功效，胃寒的人可能会出现消化不良、消化不良等症状，适量的喝小米粥可以促进肠胃蠕动，帮助胃肠道消化吸收，预防消化不良。饮食方面要注意清淡易消化的食物，少吃寒凉的水果，注意腹部保暖，避免出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。
常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。避免进食生冷硬的食物定期做好相关的产前检查，口服多种维生素提高机体的免疫能力。
胃寒是一种常见的疾病，其症状是不能食用凉的食物。如果是吃了冷的食物，就会引起肚子疼和拉肚子。疲乏无力，四肢冰凉，舌头薄而肥厚。可在医生指导下服用温胃散、附子理中丸等药物。在日常生活中，最主要的就是要有规律的吃，按时、定量，不要吃得太多，减少肠胃的负荷，避免食用辛辣、冰凉和酸性食物，避免喝酒，有助于改善胃寒。
