平时不要吃热性的食物，如辣椒，大蒜，少吃油炸食物，这类食物不容易消化，少吃腌制食物，这些食物可致癌物的，不宜多吃，肠出血或直肠排出粘液，这种直肠炎是由淋病、单纯疱疹或巨细胞病毒引起的，这种直肠炎的症状可伴有强烈的肛门直肠疼痛。中药治疗直肠炎应以健脾补肾、益气除湿为治本之法，清热解毒，活血化瘀为治标之用，辨证施治。
一般情况下，肠炎早期有以下症状：
在肠炎早期的表现有腹胀、腹痛、腹泻等，吃油腻或不容易消化的食物以后，就出现恶心、呕吐、大便不成形等症状，还会伴有大便粘稠、大便干、大便稀等症状，会表现为肚脐附近和下腹部，隐隐疼痛，在大便前会感觉到，大便后会逐渐缓解甚至消失。在肠炎早期，患者平时要注意多食用一些易于消化和柔软的食物。
早期直肠炎需要药物治疗，平时饮食应以少渣，低脂，易消化，无刺激性为宜，少食含粗纤维食物，产气食物和生冷瓜果。要给予高蛋白，高热量，富含维生素的饮食。加强锻炼，增强自身抵抗力。
直肠炎早期的医治方法是通过消炎医治，平时要注意规律饮食，少吃多餐，不要吃油腻寒凉不容易消化的食物，不要着凉，多喝点热水，还要注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
慢性直肠炎症状主要是便秘与腹泻交替，日常饮食应柔软、容易消化、富有营养和有足够热量，同时，宜少量多餐，补充多种维生素，勿食生、冷、油腻，及多纤维素食物。注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重疾病，同时忌烟、酒、辛辣食品等。
