胃肠炎可以通过以下方法进行调理。
1.如果以胃炎为主，可以用一些助消化药、调节上胃肠运动的药物进行治疗。
2.如果以下胃肠的症状为主，表现为腹痛、腹泻，可能要用调节胃肠运动药、黏膜保护药物或者止泻药。必要时，还需要到医院进行检查治疗。
在日常生活中，少熬夜，多休息，合理饮食，戒烟忌酒，保持心情舒畅，尽量避免使用损害胃黏膜的药物。
很多时候直肠炎与人们不良饮食习惯造成的。直肠炎病人应忌食易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等。禁食产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等。禁食生冷食物。
小孩肠炎可以通过饮食调理、生活方式调理等。
儿童患上了肠炎，可以通过饮食来调理，饮食上要注意清淡，少食多餐，不要食用油腻，生冷，辛辣，刺激性的食物，不要食用不洁的食物。儿童要多喝温开水，在水中加入食盐，补充维生素D和钙剂，同时要注意补充营养。可以让孩子多吃些易消化的软烂的食物。平时要做好腹部的保暖工作，避免感冒。还可以带小孩子多参加户外运动来增强抵抗力。
当宝宝患有小儿肠炎的时候，注意乳品、奶粉的保存以及奶具、食具的清洁和消毒。避免吃生冷不干净东西。其次需要将患儿隔离并且小心处理其排泄物。因为肠炎是病毒感染导致，有可能传播给别人。对宝宝从小进行个人卫生教育，指导其勤洗手、培养良好卫生习惯。
直肠炎及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，宜进食高营养、少渣饮食、易消化食物，忌烟酒、不可以吃辛辣刺激的食物。保持大便通畅，防止便秘。避免着凉，局部保持清洁。
