晚上多梦,心痛,闷。心率不齐是什么病

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晚上多梦,心痛,闷。心率不齐是什么病.而且小腹两侧有时有隐痛
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许之先
擅长:中医脾胃肝胆
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睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。
同时能做到:
①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。
②睡前不要过饥过饱。
③卧室里光线要柔和、温度不易过高。
④坚持每天睡前用热水洗脚。
⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。
⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复。
⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。
另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!
相关问答

晚上睡觉心率不齐可以到医院检查甲状腺功能和血常规,必要时检查心脏彩超和24小时动态心电图为佳,然后根据检查结果确定如何治疗,平时注意心态平和,保持心情舒畅,饮食起居规律。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

出现头晕头昏失眠多梦心痛的现象可以通过如下方法治疗:
1、可以通过望闻问切,四诊合参,用归脾汤加减,能够起到补益心脾,养血安神的功效。
2、可以口服中成药健脑补肾丸,脑力静糖浆,健脾生血颗粒,灵芝孢子粉胶囊,枣仁安神液,归脾丸,安神补脑液等药物,能够起到养心安神的功效。可以治疗心脾两虚或气血两虚引起的头晕头痛,身体乏力,失眠健忘等症状。
3、平时要养成良好的生活习惯,坚持体育锻炼,提高身体素质,增强机体免疫力。要多吃具有益气健脾功效的食物,要少吃寒凉性食物及辛辣,刺激,油腻性食物,要保持心情舒畅,避免不良情绪的刺激。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心律不齐不会导致失眠,但可能会影响睡眠质量。
因为有些人没有明显的心律不齐症状,可能只有体检的时候才会发现,所以是不会引起失眠的。不过有些人的心律失常,如早搏、短房性心动过速等,尤其是夜间突然发作时,会因为心悸、喘不过气来而醒来,但这种情况比较短暂,很快就会缓解症状消失,随会影响睡眠质量但不会导致失眠。失眠是一种睡眠障碍,主要由心理和环境因素引起的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

晚上多梦,往往睡醒时会觉得自己一直在做梦,都没有得到好的休息,其实并不科学。晚上睡眠中,大脑运转,促进精力、体力、记忆力、学习的恢复,而是否醒来记得自己做梦只是因为醒来的阶段不同,当处于能记起自己做梦的睡眠阶段醒来,便知道自己做梦、多梦,不处于能记得做梦的阶段醒来,便反应出自己没梦。若只记得多梦,精力、体力很好,不需要治疗,若长期睡醒很疲乏,睡眠质量不高,则需要调整情绪或辅助用药。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

晚上总是失眠和梦想可以通过以下方法解决:
1.五指梳头:按摩头部穴位也能缓解失眠。睡觉前男性可以用双手按摩头部,这是为了促进头部的血液,预防和改善失眠症状。按摩稍微发热的头皮可以促进头部的血液循环,消除大脑疲劳,提高记忆力和思维能力。
2.把脚泡在热水里:失眠大多数是压力过大的原因,最好养成每天用50度左右的热水泡脚的习惯。用热水泡脚可以缓解一天的压力和疲劳,对失眠有很好的效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

晚上睡觉多梦这种表现最常见的原因还是跟精神紧张,精神压力大这类问题有直接关系。如果从中医角度考虑,心脾两虚,心肾不交,还有痰热上扰之类的问题都是有可能的。自己首先要做的就是保持一个好的心态,另外适当加强身体锻炼,饮食方面营养均衡。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病