一般情况下，手抖可分为生理性手抖与病理性手抖两种，手抖病因较多，多见遗传因素或神经系统疾病引起，亦可因长期嗜酒所致。
当然，不排除精神紧张时有手抖。所以对于患有手抖的患者来说，应该及时去医院进行检查诊断，并根据具体情况来采取适当的方法来缓解病情。平时应注意心情舒畅、起居有节，忌疲劳，注意情绪稳定。必要时可使用药物进行治疗，症状较轻者可间断性使用，较严重者应继续使用。
首先考虑有可能是精神过度紧张，压力特别大，熬夜过度劳累，情绪变化引发的植物神经功能失调，还可能是甲状腺功能亢进引起的，应该到化验一个t3t4，排除甲状腺疾病的可能。
首先考虑有可能是精神过度紧张，压力特别大，熬夜过度劳累，情绪变化引发的植物神经功能失调造成的，另外一种情况也有可能是甲状腺功能亢进引起的，应该到医院化验一个t3t4，排除甲状腺疾病的可能。
全身着凉或头面部受冷风寒而发生痉挛，导致面神经组织缺血，水肿受压迫而发病。某些病人在生活，工作上受刺激而神经组织缺血，受压而致病。有些病例常年饮酒过量而患病。表现为患侧不能做皱额，蹙眉，闭目，露齿，鼓气和噘嘴等动作。
手抖可能是精神紧张、焦虑、压力过大引起的，可以口服营养神经的药物，平时要注意休息，保证足够的睡眠，不要熬夜，注意饮食，多吃清淡易消化和高纤维的食物，多吃蔬菜水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。