睡觉时总是突然抖一下怎么回事

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我平时身体挺健康的,但是睡觉的时候总是会突然抖一下,有时候还会醒,为什么睡觉会突然抖一下?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
睡觉时突然抖一下的原因是睡前过饱饮食或思虑过度或者剧烈运动,或者看刺激性视频,导致脑细胞异常兴奋引起抖动,一般患者需要减轻压力,保持乐观,改善不良生活方式就能缓解。或是严重缺钙,血钙低,导致肌肉神经兴奋性增高,引起肌肉痉挛,从而引起抖动。
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有时候会经常碰到一种情况,就是差不多睡着的时候,突然会觉得自己抖,或者是睡眠之中,别人发现手脚突然动,这种要区别原因。一种是脑袋里面出现问题,有癫痫的可能,夜间的时候,脑袋里面放电,造成手脚动。第二种情况是脑袋没有问题,但是脊髓的神经可能会出现问题了,受刺激会指挥肌肉动。第三种是生理状态,有时候小孩子脑袋发育的还不够成熟,睡眠的时候动,也是属于正常的生理状态。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

引起全身发冷发抖的情况有很多,能考虑是由以下几种原因导致的,第一,可能是发烧或者感冒引起的,如果体温大于38.5度,要及时口服一些退烧药。第二,如果是女性在生理期发冷发抖,这是正常的现象。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状,要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病,比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛,必要的时候可以做一下肠镜检查,排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变,比如结肠癌直肠癌等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,突然发抖可能是糖尿病、帕金森病等疾病引起的。具体内容如下:
如果伴随心慌出汗、饥饿感觉明显,要考虑低血糖发生,常见于上一餐进食较少或者有糖尿病的患者,进食后可迅速缓解。另外还可以见于帕金森病发作,表现为单侧单肢静止性震颤。
恢复期间,患者不宜吃含油脂过高及油炸类食物,如肥肉、动物油等。也不宜吃辛辣调味品及咖啡、浓茶等刺激食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头胀头晕的症状的原因是非常多的,比如出现睡眠休息不好,或者是由于血压增高减低,都有可能引起这样的症状,长期出现这样的症状,还有可能是贫血,脑血管疾病,颈椎病,或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

晚上睡觉的时候突然出现抽搐,称为肌阵挛,这是一种比较常见的生理性现象,一般都是出现在刚要入睡的时候。主要是大脑皮层对皮层下的结构失去了抑制作用,而出现生理性的神经功能短暂的紊乱。抽搐一般如果一段时间内经常发作,说明可能人最近是处于比较疲劳,或者是精神压力比较大、缺乏营养。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病