老年人头晕脑供血不足吃什么好

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奶奶前段时间感觉头很不舒服,去能医院检查是头晕脑供血不足,吃什么好?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
老年人脑供血不足,需要针对病因进行控制,延缓动脉硬化发展速度,多吃蔬菜,洋葱、西红柿、水果、鱼、黑木耳、少量醋等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生,喝茶尤其是红茶和绿茶,少吃动物脂肪,低胆固醇饮食,忌烟酒,饮食注意少油低钠,以减少脑血管痉挛的发生。
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脑供血不足引起头晕的时候,常用的有两种药物,就是用扩血管药物,和是使用活血的药物。除了药物以外,日常饮食当中,扩血管的药物饮食好像不太有,但是活血的饮食,比如黑木耳,有时候会非常有效。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑血管供血不足并且出现头晕的情况后,在饮食方面可以适当吃以下两类食物:补气的食物。比如鸡汤,牛肉、大豆和虾蟹类等;补血的食物。常见的有红枣、花生、红糖水和桂圆等。在平时的生活中要适当参加一些体育锻炼,增加机体的免疫力;此外,应该适当延长睡眠时间,保证充足的睡眠,使机体充满活力。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

老年人头晕可以吃以下几种食物:
1、鸡蛋,鸡蛋红糖有治疗头晕的作用,其方法是将适量的豆油放锅内烧热,将两个鸡蛋、三十克红糖,放一点水搅拌倒入锅内煎熟,空腹服用,连服十天,为巩固疗效,也可多服几天。
2、红枣,红枣有补血益气的作用,特点是维生素含量非常的高,具有滋阴补阳、补血之功效。
在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

老年人头晕原因较多,需明确原因,根据具体原因判断是否用药。
一过性头晕,可自行缓解,通常不需要用药。若头晕的症状持续不缓解或进行性加重,需根据导致头晕的原因用药。血液中血糖浓度低于正常水平时,可影响脑细胞维持正常的生理活动,出现头晕症状。此时不需口服药物,及时补充高糖食物或含糖饮料,如巧克力、糖水等,通常可缓解症状。老人消化系统较弱,胃动力障碍可能引起消化不良,进食后脑组织血液供应相对减少,可引起老人头晕的症状。需调整饮食习惯,注意少食多餐,进食清淡易消化食物,同时可配合口服大山楂丸、健胃消食片等药物缓解症状。由于血压降低,可导致脑组织血液循环减慢,高血压时脑血流灌注量增加,二者均可引起头晕症状,低血压时可口服盐酸米多君片、盐酸麻黄碱片等药物治疗。高血压可口服苯磺酸氨氯地平片、奥美沙坦酯片等药物缓解症状。
具体病因需前往医院进行详细检查,明确诊断后再进行药物治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,老年人头晕吃白果叶滴丸、维生素E等药好,具体内容如下:
老人会有眩晕的症状,这与脑部的血液循环有关。脑梗死患者可以服用白果叶滴丸或服用维生素E,75岁以下的患者服用西比灵。如果出现血脂和血糖偏高的情况,可以选择服用药物进行调整,比如服用辛伐他汀,或者服用二甲双胍进行降糖。出现头晕症状时可以口服培他啶和头昏药物。此外,高血压也会导致老人头晕,收缩压超过145mmHg、舒张压超过95mmHg时,要调整血压,选择Ca+2拮抗药,可以口服左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平。当患有小脑脑干梗死的时候,还会出现眩晕现象。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑供血不足头晕可以多吃大蒜,大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素合成蒜胺,而蒜胺的作用比维生素的作用强2-4倍,所以在有足够的葡萄糖和维生素的情况下,食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣,可将生蒜沾醋吃。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗