可能是由于过度劳累，精神紧张，情绪激动，睡眠不足等原因造成的，可以口服调节和营养神经的药物，配合止痛药，平时要注意适当休息，放松心情，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过度熬夜。
主要表现为两侧头疼，有压迫感或者麻木感，头痛的强度为轻度甚至中度，会影响睡眠质量，但是对正常生活影响比较小。该头疼具有持续性，甚至有的会有长年累月的持续性头疼。
血管神经性头痛治疗难度大。血管神经性头痛的治疗包括生活方式的控制和药物治疗两方面。生活方式方面主要是避免熬夜、疲劳、压力大、情绪波动大、抽烟、喝酒、吹风等，药物的治疗，如果是偶发的血管神经性头痛，主要是给予一些对症止痛的药物，如果是频繁发作的神经性头痛，那应该给予预防性的药物。
劲椎压迫神经头痛可以口服活血通络消炎止痛的药物治疗，还可以热敷理疗。这种是颈椎骨质增生压迫神经造成的，平时要注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。
如果出现头痛剧烈还伴随有呕吐和入睡困难者可酌情给予镇痛、安眠等药物处理并需卧床休息。平时给予心理治疗通过心理暗示来缓解症状使病人达到肌肉松弛精神安定焦虑减轻效果。
