饮食上多吃核桃和芝麻。核桃和芝麻可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，可排除血管中的杂质，提高脑的功能。康复训练，用语练习：纠正错误语言，耐心教导日常用语，可通过问答进行训练。
进行特殊教育。可以适当口服一些促进脑细胞代谢的药物，帮助提高智力，要给智力低下的儿童一个正常人的待遇，给他受教育和受训练的权利尊重他的兴趣和爱好，教育训练要从给予各种刺激开始，例如用声音、光线、颜色、形象、物体、动植物等激发和促进他大脑皮层神经细胞的发育。
智力低下了吃大头鱼比较好。大头鱼一是补脑效果很好的鱼。它的营养价值丰富，其还有人脑细胞发育需要的卵磷脂，符合人脑吸收的氨基酸，对智力低下了的患者有着辅助的作用。
一般情况下，婴儿智力低下多有语言系统发育异常、运动障碍等表现，具体内容如下：
1.语言系统发育异常：如果婴儿智力低下，通常会有语言系统发育异常的情况，可能无法正常地发出声音，声音也比较含糊不清。
2.运动障碍：如果婴儿智力低下，通常无法顺利地完成正常的运动，抬头、坐、翻身运动等动作的完成可能会比较困难，一般会比同龄人晚完成。
反应迟钝：6个月时不能注视脸面上方缓慢移动的物体，不能朝声响的方向转头，不能向两侧的任一方向翻转，无成人帮助不能坐稳。哭声异常：即从刺激到引起啼哭的时间长，有时需反复刺激或持续刺激才能引起啼哭或者哭声尖锐或哭声细小无力。
确定宝宝智力低下可以做一些语言发育迟缓评价、智力测试以及婴幼儿社会适应能力、行为量表等各方面评估，从而了解孩子全面发育情况。智力低下分为轻、中、重、极重四个等级，较大孩子或病情比较严重容易诊断。
