要养成良好的生活习惯，避免吃不健康的食物比如油条，含有金属钒或者小食品等对身体都是有害的，能够加速脑细胞的衰变，对于记忆力下降有影响。多进行体育锻炼，特别是有氧运动比如游泳或者慢跑，多用脑和勤用脑。
老年痴呆的发病年龄在60岁以后，发病的年龄在70-80岁。而且阿尔茨海默症的发病过程很隐蔽，而且发展速度很慢，早期的时候，很容易被人忽视。
这种病的早期很难确诊，只有在发病的中期，或者是病情严重的晚期，才能确诊。老年人要保持良好的饮食习惯，多运动，少吸烟，少饮酒，减少老年痴呆的发生。建议平时多做脑力活动，降低患老年痴呆的概率。
阿尔茨海默氏病，可以通过药物和精神疗法来进行治疗。服用丹参、银杏叶、奥拉西坦、尼麦角林等能够促进脑功能的恢复，同时服用谷维素、维生素b等药物，可以起到一定的促进脑功能的作用，从而延缓脑部的老化。更多的是家庭成员的精神关怀。家属要多陪陪病人，多和病人沟通，不要总是埋怨病人。可以鼓励病人在户外活动，但是要做好个人防护，以免走丢。多做一些心理的介入，可以。改善脑功能，延缓老年痴呆症的恶化。
老年痴呆症一般发生在50岁左右，也有的年龄比较小，没有具体的时间只能用一点活血化瘀，营养神经的药物治疗，老年痴呆症，是神经系统最常见的退行性痴呆。它是一种中枢神经系统退化性疾病。
阿尔茨海默氏病多见于65岁及65岁以上的老人。
主要临床表现为进展性的认识障碍和行为障碍，阿尔茨海默氏病是一种中枢神经系统的退化疾病，主要有记忆障碍、失语、失用、失认、视空间能力受损、抽象思维、计算力受损、人格和行为变化等。根据流行病学的资料，老年痴呆症在65岁以上人群中的比例大约为3%~7%，而妇女则明显多于男子，且随著年纪的增加而增加。
老年痴呆病，目前尚无特效的治疗方法，早期病人可以多参加一些社会活动，多与人沟通交流。多动脑，多动手，可以参加一些跳棋，象棋，书法，绘画等娱乐活动，尽量不要单独封闭在一个空间内。可以应用一些改善脑代谢的药物。
