病毒性脑炎一定要注意忌口，有些东西是一定不能碰的，比如辛辣的东西，由于病毒性脑膜炎是一种慢性炎症疾病，如果再吃辛辣的东西就会使炎症进一步加重，这样的情况下不利于病情的好转。油腻的高脂肪的东西也该避免，比如肥肉和油炸的食品等。还有在平时一定要避免吃糖类食物，包括一些加工的东西，比膨化食品和一些加工的肉类食物。
可能症状有发烧、严重头痛、伸脖子会痛、怕光、食欲不振还可能有呕吐现象、昏睡、没精打采、孩子容易发怒、发烧有痉挛。“病毒性脑炎”是病毒感染之前或感染后，由于病毒直接侵犯中枢神经系统，或感染后异致变态反应引起的中枢神经系统炎症。
这种疾病的出现是由于好多种病毒引起神经系统感染性的疾病，得了这种病就会出现发热，恶心厌食头痛或者是全身肌肉疼痛的现象出现惊厥发作，不同程度的意识障碍和卢内压增高症状，惊厥大多呈全身性，但也可为局部杜兴发作。
病毒性脑膜炎主要是由于各种病毒导致的自限性软脑膜弥漫性炎症。各种病毒所引起的脑膜炎临床症状基本相似，以儿童和青少年多见，临床症状主要有急性起病，可以出现发热、头痛、恶心、呕吐、颈强、全身乏力等表现。
病毒性脑炎可引起头痛、头晕、四肢无力、智力迟钝、疲劳、恶心和呕吐，可以挂神经科，检查脑电图、脑脊液并作出明确诊断，应采取合理的抗病毒、降压和脑细胞保护措施，平时应多注意饮食，以易消化食物为主，保持规律，避免疲劳，避免饮酒等。
病毒性脑炎是一组由各种病毒感染引起的软脑膜弥漫性炎症综合征，主要表现发热、头痛、呕吐和脑膜刺激征，是临床最常见的无菌性脑膜炎。大多数为肠道病毒感染，包括脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒A和B、埃可病毒等。
