多吃一些富含维生素B、C的食物，新鲜蔬菜以及富含矿物质胆碱的食物如杏香蕉，葡萄橙，鱼蛋黄和卷心菜等。玉米糙大米全小麦黄豆蒜头蘑菇酵母奶动物肝脏沙丁鱼瘦肉类等亦有益于脑。适当体育锻炼避免过度劳累。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。
额叶癫痫长表现为局灶性阵挛性发作、非对称性强直性发作、失神性发作等，治疗上主要用抗癫痫药物，也可通过手术治疗。想要缓解要补充大量优质植物蛋白质，同时也要注意补充优质的动物蛋白，增加镁元素的摄入量，含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆，牛肝、鸡肉等，多吃含微量元素锰的豆类和谷类食物，新鲜瓜果蔬菜。
额叶癫痫可以吃的蔬菜有菠菜、藕、菜花、竹荪、羊肚菌、卷心菜、芥兰等。以及豆类豆制品：毛豆、青豆、绿豆、黑豆、蚕豆、豌豆粒。水果方面可以食用猕猴桃、木瓜、桂圆、酸枣、冬枣、番石榴、红毛丹等。
水果，丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果每日食用。鸡蛋，属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品。每日一个到两个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食，还可以煲汤。精肉，富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物。
对于额叶癫痫病人来说，所有可能引起刺激性的食物尽量都不要去吃，这样会造成不可料的后果，比如生冷，辛辣食物都会对病人造成一定的刺激。比如浓茶，咖啡，辛辣，生冷的食物都会对病人造成一定的刺激，平时饮食中要注意。
额叶癫痫除了常说的控制碳水化合物、水、盐分、钾的摄取量外，还应增加对镁的摄取，尤其是长期通过药物治疗的病人。多吃玉米、小米、红豆、黄豆、豆干、绿色蔬菜、猪肝、鸡肉等食物。
