脑梗的病人冬天应注意保暖,避免过度寒冷,如果过度寒冷时可引起血管痉挛,导致脑部血液供应障碍,可能会引起脑梗死。另外,脑梗塞的病人也可能会加重其症状和体征。对于脑梗塞的病人可有多种诱发因素,主要的诱发因素包括季节性,比如冬季,也可以有高血脂、高血糖、高血压和高同型半胱氨酸血症等。
脑梗塞病人需要注意日常的饮食要清淡,并且易消化吸收。还要忌辛辣刺激的、凉的、高脂、高盐、肥甘的饮食。除了这些以外,平时还要注意适当锻炼。按时、按量的服用自己的药物。
脑梗塞的饮食要注意:禁食高脂肪、高热量、禁食如动物内脏、肥肉、蟹黄等高胆固醇食物、禁食高糖、高盐食物,少食辛辣刺激性食物、戒烟戒酒、少吃热性食物,多吃新鲜蔬菜以及水果。
脑梗塞,都是因为高血压所引起,高血压平时一定要注意控制血压值。饮食方面要坚持低盐低脂饮食,避免辛辣刺激食品。多吃新鲜的蔬菜和水果。日常进行适当的锻炼,增强身体素质。
一般情况下,脑梗塞患者炼咀嚼的方法如下:
脑梗死后会出现身体的知觉和动作能力异常,还有吞咽、咀嚼等方面的障碍,脑梗死病人可以每天进行鼓腮、向外吹气、张嘴、闭嘴和空嘴的咀嚼等运动,一天最少三次。
需要注意的是,平时应该多卧床休息,避免剧烈运动,适当活动进行康复训练即可,家属应该加强护理,给予清淡、营养的饮食,有利于促进身体的恢复。