偏瘫的锻炼可以促进功能恢复为主。对于病人的饮食起居应做到：居住环境安静、明亮、舒适、通风；饮食清淡，多吃新鲜蔬菜，保证充足的维生素和蛋白质的补充。衣着要宽松，不宜过冷或过热；对病人的某些习惯及爱好，只要不妨碍康复，不影响心身健康，应尽量予以保留，例如听音乐、养鸟种花、欣赏书画等。
出现偏瘫应去神经内科就诊，有可能是出现了脑梗塞造成的，做一个头部CT明确诊断，还需要监测一下血压，血糖和血脂。平时应该多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，低盐，低脂饮食，戒烟戒酒，坚持锻炼身体，保持心情舒畅。
脊髓颈椎偏瘫症状会出现头颈疲劳，而且睡眠加重，如果情况严重的话是需要进行保守治疗的，平时一定要多注意休息，也可以使用一些药物来进行治疗的，平时一定要多喝一些白开水，避免感冒上火饮食一定要以清淡为主。
还是需要配合使用，如果出现了脑出血，就是脑出血，尽量低盐低脂，保持心情舒畅，还是有再次出现出血的可能性。如果出现了出血，并且出现了肢体麻木，功能障碍，可以加上局部针灸，偏身麻木，可以配合局部按摩理疗。主动锻炼.尽早下床活动，从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导，逐步增加活动范围和次数，最后帮助进行上下楼梯训练。
偏瘫的早期症状其实就是中风的先兆。常见的有头痛，头晕，视物模糊，眼前灰蒙或者是出现口角的歪斜，发音不清或者是口角流涎等。另外表现是肢体功能的障碍，比如肢体的麻木、乏力，表现出来站立不稳，坐站转移困难，更严重的可能出现大小便的失禁。
治疗偏瘫比较好的医院是可以到当地的康复医院检查采用中医康复进行治疗的。康复治疗是包括推拿按摩针灸拔罐烤电理疗配合中药外敷中药离子导入中药内服等综合治疗的。
