如何减缓偏头痛

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我是一名上班族,最近一直在外奔波,日夜操劳,根本得不到充足的睡眠。经常偏头痛,吃药虽然可以得到缓解,但是治标不治本,偏头痛还是反复发作,如何减缓偏头痛?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
可以用针灸,按摩进行止痛。平时注意减少过度用脑和过度熬夜,疼痛的时候不要吃辛辣刺激性的食物。有的时候是受风寒引起的,生气上火,或者是吸入有害的气体,都有可能诱发头疼,所以要远离这些不良因素。
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偏头痛的治疗分为保守治疗和微创治疗,保守治疗以药物治疗和康复锻炼为主,药物包括中药和西药,中药主要是改善局部血液循环,如活血化瘀的中成药,平时饮食清淡,不吃煎炸、烧烤的食物,多吃蔬菜、水果,预防偏头痛的急性发作。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

出现左侧偏头疼的症状,疼痛比较厉害,可以服用止痛药物治疗,做做热敷按摩。偏头疼有可能是和血压睡眠不好或者脑部问题等有关系,可以去医院就诊,在医生的指导下做相关的检查,确定病因以后再治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

偏头疼要结合实际情况和原因进行针对性的处理。
如果是因为激素所致的偏头疼,可以通过调节体内的激素来调节,如果是因为平时的工作压力太大,或者是因为情绪激动所造成的,那么一定要调节好自己的情绪,不要让自己的精神压力太大,另外50%的病人也会受到家庭的影响,所以在平时的生活中要尽量不要过于的工作,要多注意多睡眠,不要食用辛辣刺激的食品,同时还要注意忌烟戒酒,不要让自己着凉或者是感冒。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

得了偏头痛一般可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
偏头疼高发,尤其是青年人群。偏头疼主要是由于大脑局部血液循环发生障碍而导致脑部缺血或者缺氧,进而产生一系列临床症状。偏头疼后病人头痛较重,有恶心、呕吐等,极大地影响了工作与生活,需及时处理。一般情况下,头痛发作时应该马上去医院检查诊断。患者应该注意休息,避免熬夜。还要吃药治疗,最常被用于非甾体止痛药,临床应用相当普遍。还有一些非类固醇类药物,如抗炎药物等,都具有一定的效果。当然还有几种特异性的偏头痛治疗药物,起效极快,多指麦角类制剂,对严重偏头疼效果好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,神经性的偏头痛需结合患者具体病症进行治疗。具体分析如下:
通常来讲,若患者的神经性偏头痛与日常生活压力过大、紧张、焦虑、神经衰弱导致的睡眠不足有关。则只需要放松心情、减缓压力、饮食上尽量选择安神的食物,必要时可遵医嘱口服镇静安神的药物调整睡眠。而因血压、脑部问题、脑供血不足等病因导致的神经性偏头痛,则要保持低盐低脂饮食、多运动;头痛严重时,可在专业医师建议下,遵医嘱,服用维生素b1、甲钴胺片、天麻止疼片以及西比灵等药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

妊娠合并偏头痛可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
妊娠期合并偏头痛是妊娠期常见的并发症,一般都与过度劳累、精神紧张、情绪波动、休息不好等因素有关。通常需要尽量多卧床休息,避免精神紧张、压力过大和情绪波动,同时要避免饮用浓茶和咖啡;此外,如果疼痛的症状严重,可以适当服用止疼药来缓解症状,但需要在医生的指导下规范使用。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。