由于植物神经紊乱的影响，导致病人产生睡眠障碍，在晚上睡不着辗转反侧而第二天却疲劳不已。严重的话还有可能会有腰酸背痛腿抽筋等一些影响。导致第二天的工作和生活效率大大降低。而且也会有食欲不振和腹痛腹胀的感觉。植物神经紊乱是心理疾病可以去看看心理医生。
要改善环境，减少刺激，养成合理的饮食习惯，平衡膳食，尽量多进行户外运动，多参加体育锻炼，培养良好的起居习惯，生活要有规律，要自我调整心态，放松精神，要保持良好的情绪。
植物神经紊乱是女性常见病，其病因多是由于精神及神经因素或内分泌失调引起的。植物神经紊乱不是身体组织器官的器质性病变所致，在治疗方面没有针对性特效药，多通过对症治疗减轻或缓解病情。
神经衰弱，是由于精神受到刺激后引起人体的大脑神经活动功能减弱，轻微的出现吵闹后就可以引起了心烦、头晕、后脑发胀、睡眠质量差、入睡困难。严重时引起了焦虑症。还需去医院做个血压的测量，排除高血压。
这个是可以治好的。注意生活习惯要有规律。吃饭，睡觉，活动都要讲究科学性。吃饭要规律，不可暴饮暴食；饮酒要适量，不可贪杯；睡觉是早睡早起，晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，一直坐到播音员喊“再见”。在看电视过程中，要见缝插针地进行坐式活动或站式活动。看完电视要洗脸，防止放射尘粘在脸上。早晨不要睡懒觉，要尽量早起，到室外参加一些活动。
植物神经功能紊乱这种疾病，如果症状不重可以说是一种亚健康状态，在药物治疗方面可以口服谷维素，但很重要的是需要自己调整心态，缓解生活工作压力，积极参加运动，合理安排工作生活，保证睡眠，多和周围人沟通。
