上肢锻炼：护理人员(或家属)站在病人患侧，一手握住患侧的手。坐卧练习：由家属扶病人反复作起坐、躺下动作;或在床的脚端拴一根绳子，让病人健康的手抓住绳子自行作起卧训练。
脑出血最常见的原因就是高血压，因此在脑出血后控制血压这是第一位的，必须要把血压控制在正常范围内，第二就是脑出血后要进行康复肢体锻炼，在配合一些康复针灸理疗的锻炼。
一般情况下，脑出血的后遗症有认知功能障碍、肌无力、感觉障碍等，也有一些病人会出现记忆力下降、肺部感染、压疮等病症。具体分析如下：
一、典型征候
1、偏瘫痪：出现这种情况的主要症状是：一侧四肢肌力下降，运动不良，甚至是彻底不能运动，同时还会出现同侧四肢感觉障碍，如冷热、疼痛等感觉减退或全无感觉，甚至还有同侧的视野缺失。
2、精神和精神疾病：发生大规模或多次的脑溢血事故，会导致人格改变、消极悲观、抑郁、精神萎靡、易激动等精神和精神疾病。
3、哑巴：
(1)运动障碍是指病人可以理解他人的语言，却无法传达自己的思想。
(2)感受型失语：没有言语表达困难，但无法理解他人或自己说话，呈现出不能回答问题、自我倾诉的状态。
(3)命名失语症是指看见一种东西，能说出其作用，但又说不出其名字。
二、伴随症状
患者有可能会有短期的记忆和长期的东西忘记和忘记的症状。
三、其它症状
除了这些症状之外，还有头痛、眩晕、恶心、失眠、多梦、注意力不集中、耳鸣、眼花、多汗、心悸、步伐不稳、颈项酸痛疲乏、无力、食欲减退、记忆力减退、痴呆、抑郁等症状。
脑溢血的后遗症有三种：
1、精神障碍：人格改变、消极悲观、抑郁、情绪低落、精神萎靡、易激动等。
2、言语功能失调：患者可理解他人所说，但无法传达；感觉性失语症是一种无法理解他人或自己说话的行为；还有一种叫做命名失语症，是指看见一个东西可以说出作用，却不知道名字。
3、身体的动作和感官的异常，也就是所谓的偏瘫痪，主要是因为一方的肌肉力量下降，无法移动或者是彻底的瘫痪。多见于同侧四肢感觉功能障碍，如感觉丧失，也可伴有同侧性的视野缺失。
脑出血会产生失语、精神失常、四肢偏瘫等后遗症，具体分析如下：
因为神经细胞是一种不可逆的组织，在受到伤害后无法复原，所以出现了脑溢血，会对神经细胞造成一定的损害。脑溢血会导致很多症状，比如四肢偏瘫，这种情况通常会出现上肢比下肢更严重，会导致生活品质下降，同时会出现失语、精神失常、情绪失常等症状。对于后遗症，可以通过针灸，高压氧，中频脉冲等方法来进行康复训练。
一般来说，右脑出血后遗症与具体的出血部位有关，具体如下：
通常情况下，右侧额叶脑出血可能会出现精神障碍的后遗症，通常表现为狂躁、沉默不语等。如果是右侧颞叶、丘脑、基底节区等部位出血，可能会出现左侧肢体力量下降、感觉障碍、语言功能障碍等后遗症；如果是右侧枕叶出血，可能会出现双眼偏盲。
在日常生活中，患者应保持居室温湿度适宜，经常通风换气，根据天气及时增减衣物，预防感冒，定期复查。