得了羊儿疯平时要在饮食上多吃注意，日常饮食要多样化，但是对于肥厚油腻的东西不要吃，酒类，辣椒等辛辣刺激的食物也不要吃。咖啡浓茶等含咖啡因的饮料也不要喝。碳水化合物及膨化食品也要少吃。
羊儿疯属医学癫痫范畴，羊儿疯的诊断主要依据症状，并且完善相关检查，比如脑电图或24小时动态脑电图，进一步明确诊断。去医院神经内科就诊，完善辅助检查，正规治疗，定期复诊，不要熬夜，饮酒，碳酸饮料，更不要盲目改量，换药，停药，多数效果尚可，保持好心态。
羊儿疯多久能好时间不能确定的，一般一年左右可好，除了药物因素外，还跟患病的病因、类型和年龄因素有关。羊儿疯只要通过恰当的治疗后，发作次数可逐渐减少，发作周期逐步延长。
癫痫典型症状突然的意识丧失，然后先强直后阵挛性痉挛，常有尖叫、面色青紫、舌咬伤、口吐白沫、瞳孔散大，持续数十秒或数分钟后痉挛发作自然停止，进入昏睡状态。癫痫病是大脑神经元细胞突反性异常放电，出现身体抽搐、翻白眼、口吐白沫、意识障碍等。
癫痫发作不可小视，一次发作就要引起足够重视，应及时到医院规范就诊，严格按照医嘱服药。避开各种容易诱发癫痫发作的因素，保证足够休息、保持规律的生活、坚持体育锻炼、避免过度劳累及精神压力过大、不饮用含酒精成分的饮料、光敏感性癫痫病人应避免看电视、使用计算机等。