平时可多吃酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等有利于神经递质的合成从而弥补癫痫癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫的一些神经递质的缺乏减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等。
原发性癫痫平时可多吃核桃，多喝奶，多吃蔬菜，水果，瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等，对身体大脑都是有好处。多补充维生素，利于改善病情。可到正规医院挂神经内科，查脑电图，根据结果，合理治疗。平时饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜。多注意休息，保持好的睡眠，避免熬夜。多运动，多做有氧运动。
治疗原发性癫痫可以吃药物控制的，必须严格按医生分咐、长期、按时按量服用药物，不能随便减量，更不能随便停药。若疾病反复发作，身体状态不是很好，可以到三甲医院进行手术治疗。
原发性癫痫饮食：平时可多吃酸性食物，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制原发性癫痫发作。增加镁的摄入量。原发性癫痫的人经常会缺镁，如果缺镁，影响骨骼成骨，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。
一般和正常人吃的食物没有区别，多吃一些富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品有助于疾病的恢复。
多吃富有营养，易于消化的食物。面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。
