男人腰疼的原因，首先考虑腰肌劳损。随着现代生活节奏的加快，生活习惯的改变，久坐、久站、低头族越来越多，长此以往非常容易出现腰背部肌肉的劳损。腰肌劳损就成为男人腰疼的最常见原因之一。要考虑腰椎本身的疾病，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等。要考虑腰椎的感染，腰椎肿瘤、腰椎结核等。要考虑腰椎的压缩性骨折，也是男人腰疼的重要原因之一。
一定要注意坐姿，可以行臀部的热敷以及按摩的治疗，以解除肌肉、筋膜的痉挛，从而缓解疼痛。如果病人的疼痛位置比较深，就考虑有坐骨结节滑膜炎或者是坐骨骨膜损伤现象。这种可以适当的口服非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛。
可以口服一些止泻的药物，肛瘘在经过手术治疗后能痊愈，不会导致腹泻情况出现。所以腹泻考虑为消化不良、肠胃炎等消化道相关疾病引起的，去正规医院做详细的检查，确定具体病因后，在医生的指导下进行相应的治疗。
可以喝的，能调节肠道的菌群，有利于大便通畅。便秘、饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是痔疮主要诱因。必要时可予药物及手术等治疗。忌辛辣，忌酒，多饮水，保持大便通畅。
要检查，拍片子，先检查一下是什么原因引起的，对症治疗。长期开车这属于久坐的范畴，出现的腰疼，绝大多数首先是腰肌劳损，检查结果不严重可以针灸、按摩、拔罐都可以缓解腰疼。严重者，西医就会选择相应的手术治疗。
想要预防肛周脓肿，首先就要增强自身的体质和抗病能力，多参加体育锻炼，不要久坐、久站。促进肛门附近的血液循环。可以多吃一些粗纤维的食物，粗粮和青菜都可以预防肛周脓肿。
