宝宝睡觉翻滚可能是缺钙导致的，因为血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设，从而导致宝宝翻滚。所以应该及时给孩子吃些含钙量高且易消化的食物。如果情况长时间得不到解决，应该及时就医治疗。
一般情况下，五个月宝宝晚上睡觉总是翻来覆去，要分析导致出现上述症状的原因，根据原因给予对症处理。
1.补充微量元素：五个月宝宝晚上睡觉总是翻来覆去，可能是体内缺乏微量元素，使宝宝大脑皮层兴奋性增高引起的，家长可以在医生指导下给其补充微量元素，有利于改善相关情况。
2.控制饮食：如果五个月宝宝晚上进食过多，可能会导致宝宝出现腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛等情况，也可能会出现晚上睡觉总是翻来覆去的情况。家长可以适当给其进行按摩，并适当带其走动，或者在医生指导下服用药物，有利于促进身体的恢复。
一般情况下，1岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去可能是因为缺钙引起的，在初期可能会有神经兴奋性增高、失眠、夜惊、烦躁不安等症状，此时要适当补充钙剂、维生素D，还要多带宝宝到户外晒一晒。1岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去也可能是湿疹，如果宝宝有了湿疹，会有瘙痒的感觉，宝宝也会失眠。此时可以多为孩子洗澡，涂抹湿疹膏、爽身粉等，等症状消失后，孩子就能安心睡觉了。
一般情况下，1岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去需要改善睡眠环境、补钙。
针对一岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去的症状，首先是改善睡眠环境，避免太嘈杂、光线太亮等原因引起的症状，还需要给儿童补钙治疗。因为有些儿童睡眠不踏实是由于缺钙引起的，此时可以给儿童口服葡萄糖酸钙口服液或者碳酸钙颗粒来处理，同时多带宝宝外出晒太阳。
9个月的宝宝睡觉翻来覆去可能是缺钙、环境影响、消化不良等原因导致的。
1.缺钙：如果9个月的宝宝缺钙，可能会导致大脑皮层兴奋性增高，从而引起9个月的宝宝睡觉翻来覆去。
2.环境影响：9个月的宝宝对于环境比较敏感，如果环境过于嘈杂、室内光线过亮、温度过高，可能会影响9个月的宝宝的睡眠，导致9个月的宝宝睡觉翻来覆去。
3.消化不良：如果9个月的宝宝入睡之前进食过多的食物，可能会导致9个月的宝宝消化不良，引起腹胀、腹痛，出现9个月的宝宝睡觉翻来覆去的症状。
怀孕5个月了晚上睡觉翻来覆去是失眠。
如果女性在怀孕五个月时晚上睡不着觉，不能正常入睡，可能是失眠引起的，如果长时间这样会影响胎儿的生长发育。是需要及时去完医院进行详细的检查，在医生的指导下使用维生素类药物进行治疗，才可以通过中药药剂来进行调理。
建议患者可以在睡觉前喝一杯热牛奶或使用热水泡脚，能促进睡眠质量。
