宝宝出现积食是可以采用掐揉四横纹20次、揉板门穴3分钟、清天河水3分钟、摩腹5分钟。掐揉四横纹20次。四横纹位于食、中、无名、小指掌指关节屈侧的横纹处，用拇指甲逐个掐揉本穴。
对于儿童的积食、消化不良，可以采用下面的推拿手法。首先，按揉儿童的神阙穴并且揉天枢穴。家长或者医生可以将自己的中指放在儿童的神阙穴上，而食指与无名指分别放在天枢穴上，三指同时按揉。
小儿推拿揉法是用指面、掌或前臂等吸定于一定部位上，作轻柔缓和的环旋转动，带动该处的皮下组织。腕部要放松，吸定体表，用力轻柔。摩法是用手掌或手指在体表作环形转动，与皮肤摩擦。
推拿是治疗宝宝积食较好的方式，既能防止药物的副作用，也能减轻宝宝的积食。
宝宝积食可能是胃肠道蠕动较慢，不能很好地消化胃肠道内的食物，导致食物淤积，积食过多还可能会出现吐奶的情况。一般可以采取推拿缓解积食，通过在宝宝腹部、脊柱两侧、足三里穴等部位推拿，帮助宝宝消化，缓解腹胀。
因为宝宝身体较为娇嫩，建议在推拿时手法轻柔，避免对宝宝造成伤害。
是由于小儿积食引起的发烧需要推拿的是宝宝的后背部和腹部，但是具体还是要咨询专业的推拿师在家的时候不要随便给宝宝做推拿，因为身体当中有很多穴位如果推拿不合适，就会加重病情。
用右手四指或者是手掌，以孩子肚脐为中心，做顺时针圆周运动，力度要适宜，能够促进胃肠蠕动加速排便。还有就是将孩子竖着抱起，用手掌从孩子的颈椎到臀部从上到下捋顺后背。
