7个月宝宝喂养辅食需要注意什么

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每天早晚和中午回去给宝宝喂母乳,宝宝以前是每天上午和下午还可以喝120毫升左右奶粉,就是辅食喂的少点,现在想尝试喂辅食,这是第一次当妈妈,经验也不多。想知道喂辅食要注意些什么呢?
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王玉玮 主任医师 山东大学齐鲁医院儿科 三级甲等
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性...
7个月的宝宝喂养辅食应该注意食材要尽可能丰富,优先添加致敏率低,铁含量高,营养密度高的食物,并且注意在不同阶段,做成适合婴儿吞咽咀嚼的形状。制作辅食时应该少油,不要额外添加盐和糖。添加辅食后到满一周岁这期间,母乳或婴儿配方奶粉依旧是主食,不应刻意减少奶量,每天奶量应保证在600ml以上。通常也需要给予婴儿维生素以及更多的日光浴,以防止佝偻病。
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一般情况下,6个月宝宝喂养方案包括哺乳、混合喂养、人工喂养等,具体分析如下:
尽量用哺乳,若奶水不足,可以用混合喂养的方式。6个月的婴儿需要补充营养。每天喂宝宝吃一些含有增强铁质的米粉,逐步增加,用勺子喂,6个月可以替代一次奶,可以慢慢加入蔬菜,每天吃一次导每天吃1-2次,再到3-4次。宝宝在养成这个习惯后,可以加入一些肉类,比如肉松,鱼肉酱等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

早上六点左右可以喝一点母乳或者是奶粉,8点的时候可以喝一点粥可以加一点肉松,10点的时候可以喝点汤吃点小点心小零食,12点可以吃个鸡蛋,下午可以吃点水果,饿可以吃点零食或者面,晚上十点可以喝点母乳。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝在不同年龄阶段所添加的辅食是不相同的,绝大部分宝宝最适合添加辅食的年龄是4~6个月。如果在4~6个月给孩子添加辅食,那么孩子吃辅食的要求性状是泥状物,可以让孩子吃水果泥比如苹果、香蕉、猕猴桃之类的。如果到9个月开始添加辅食,这时所需要辅食的形状是沫沫状,让孩子先吃流质食物,比如米糊、稀粥之类的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

我们知道小宝宝在长大倒是十一个月大的时候乳牙已经长出5-7颗了,这时候宝宝已经具有一定的咀嚼能力了,需要在饮食上给孩子们吃一点辅食了食谱可以整一些虾皮碎菜粥、肉末烩圆白菜和土豆胡萝卜肉末羹。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,宝宝4-6个月左右,通常可以添加辅食。
通常情况下,奶粉喂养的宝宝可以在四个月左右时添加辅食,而母乳喂养的宝宝可以在六个月左右时添加辅食。家长需注意,辅食需要循序渐进地添加,并且,此时宝宝的肠胃还比较虚弱,辅食的选择应以清淡的食物为主,家长可以根据宝宝的年龄,适时调整宝宝的辅食,从而为宝宝提供充足的营养。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

孩子在添加辅食之前,哺乳需按照按需哺乳原则,只要孩子需要,就要给予哺乳。年龄阶段的孩子每次哺乳140-180毫升左右,每2—3小时哺乳一次。哺乳期间注意观察孩子大便,可以大致了解孩子的消化吸收,到了四个月左右时可以开始尝试添加辅食喂养。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。