一般情况下，食疗不是降血压最好的方法，具体内容如下：
高血压要采取药物治疗、食疗和外科治疗等综合治疗。饮食上要多吃水果、蔬菜和富含维生素C、钾的食物，多吃富含钙质的食物，比如动物内脏、蛋黄等，多吃多不饱和脂肪酸，多吃一些降脂减肥的食物。在进行治疗的时候要注意结合用药，以防止靶器官受损，从而造成内脏机能的衰退。
通常情况下，血栓患者可以高蛋白低热量的食物来进行食疗。具体情况分析如下：
血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块，建议血栓患者食用高蛋白低热量的食物降低血糖、血脂的水平以及控制体重，血栓的形成控制有一定的帮助。
血栓患者注意饮食时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，以促进身体的恢复。
孕期补钙的方法是食补和药补。
怀孕是一种特别的生理阶段，在怀孕期间，营养平衡与否对怀孕妇女和胎儿的发育起着非常关键的作用。在怀孕期间，要及时的补钙，以保证母亲的身体吸收足够的钙，从而帮助宝宝的牙齿和骨头的生长。在怀孕期间要注意补充钙质，可以多食用富含钙质的食品，比如牛奶、乳制品、大豆、坚果、肝、虾、麻油、鱼肉、紫菜、海藻等；其次要适当的添加钙，比如碳酸钙、醋酸钙等。
宝宝补钙的话，可以多喝牛奶，多晒太阳，每天吃一粒维生素片，可以适当吃点海产品，多锻炼身体，吃母乳的话，妈妈可以吃点钙片，多吃新鲜的蔬菜水果，补充钙剂的时候先查一下微量元素或者是骨密度。
避孕最好的避孕方法应该是宫内放置节育器，其实避孕的方法很多，有安全期避孕、安全套避孕套、避孕药避孕、宫内放置节育器避孕、体外射精、双侧输卵管结扎术。而在月经干净后3到7天内放置宫内节育器，手术操作简单，副作用小，避孕效果好，所以一般为最优。比如通过安全套避孕，有时候安全套破损也可能会出现意外怀孕；另外口服避孕药避孕或多或少也有一定的副作用；双侧输卵管结扎术可以永久性避孕，但是通常难以再生育。
