大多数是需要补充到三周左右的,但是还要因人而异,病人可以多多补充钙和一些维生素,平时应该多晒太阳,增加营养,多吃含钙高的食物为好,病人也可以进行一些食物进行调理。
儿童补钙主要从以下几个方面去补充:
1.可以从食物中补充,比如可以适当补充牛奶、虾、海鲜类等含钙丰富的食物,平时要养成良好的进餐习惯,荤素搭配,营养充分,
2.可以适当补充维生素D,因为维生素D是帮助儿童从消化道吸收钙的,还可以酌情使用钙剂补充,比如碳酸钙、乳酸钙、苹果酸钙、葡萄糖酸钙等,但需在医生的指导下使用。
4个月的婴儿,如果完全是母乳喂养,而且母亲的奶量足够,可以保证孩子的生长,那么可以不用格外补充钙。如果母乳喂养,但是母亲奶水不够充足,那么就可以补充一些营养成分。此时4个月的婴儿只需要每日添加400毫升的配方奶就可以了。
如果是纯配方奶喂养,那么要补充足够的钙质,每日摄取500mg的钙质,以促进钙的吸收,从而有效地防止营养性佝偻病。
如果宝宝缺钙不是很严重可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上,宝宝缺钙比较严重了,就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时,要注意不同的钙剂吸收量不同,钙含量也不同。
宝宝补钙补多了有害,主要有以下不良反应:
1、便秘:婴儿服钙质过多,身体内钙质排出体外,使粪便变干,不易排净,引起婴儿腹胀,食欲减退,也有的婴儿伴腹部不舒服和腹痛;
2、泌尿系统结石:大量钙经尿道流出,可引起高尿钙症,严重时可引起泌尿系统结石;
3、吸收体内其他微量元素:钙补充过量会在一定程度上干扰体内微量元素如铁,镁,锌等摄入,进而影响体内其他代谢酶,但是如果未发生缺钙,除儿童缺钙外,通常不建议每天补充钙。