孩子便秘可以喝些益生菌调理肠道。给孩子多喝温开水，可以吃一些苹果泥苹果汁或者其他膳食纤维丰富的新鲜水果蔬菜。如果是母乳喂养的话，妈妈饮食要清淡易消化，不能吃煎炸及辛辣刺激的食物。每天可以顺时针为孩子进行腹部按摩，促进肠蠕动，帮助排便，养成孩子每天定时排便的好习惯。
通常情况下，婴幼儿便秘不能单纯通过排便次数来判定，要看孩子的粪便是否柔软，形状。具体内容如下：
如果孩子的粪便很多，或者是干燥，或者是有羊粪球状的粪便，并且会发出声音，那就是便秘了。宝宝出现大便不畅是最直接的症状，出现大便疼痛，有的还会出现菊花破裂的症状。另外，肚子胀大，还会导致宝宝胃口不好，容易生气，可以适当的给宝宝添加一些益生菌，多喝一些清水。适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。
宝宝便秘有痔疮、肛裂、降低免疫功能、影响大脑、影响消化功能等危害，具体内容如下：
婴儿长期便秘会导致排便困难，容易导致痔疮，严重时可能导致肛裂。宝宝频繁便秘会导致有毒物质留在体内，降低免疫功能，并对宝宝的大脑功能有一定影响，会出现记忆衰退、反应迟钝等现象。同时，宝宝的便秘也会影响宝宝的消化功能，导致厌食、腹胀等，还会引起口臭、睡眠不良、头痛等不良反应。
宝宝出现便秘和吃鸡蛋没有必然的联系，除了对鸡蛋过瘾，一般可以适量地吃鸡蛋，具体内容如下：
宝宝出现便秘如果鸡蛋不过敏，一般可以适量地吃鸡蛋。但如果宝宝出现便秘同时对鸡蛋有过敏，那么吃鸡蛋可能会加重便秘的症状，还可能会出现皮疹、瘙痒疹等过敏症状。如果没有鸡蛋过敏，通常可以适当吃鸡蛋的，主要可以补充身体所需营养，加快组织恢复。
婴幼儿便秘的原因有很多，首先是由于生理结构的原因，儿童的肠道比较长，肠蠕动功能也不好，容易出现便秘，而且儿童的饮食比较狭窄，摄入的纤维素含量也较低，会导致便秘。在补充辅食之后要注意多吃含有纤维素的食物，纤维素分为可溶性和非可溶性纤维素，这些都可以吸水，增加大便松软度，促进排便，也有刺激肠道功能的药物刺激肠子蠕动，比如四磨汤，也可以缓解便秘。
