一般情况下，宝宝脸红不一定是积食，也可能是天气炎热、剧烈运动等原因导致的。具体内容如下：
1.是积食：如果宝宝脸红，同时伴有腹胀、食欲差、口臭、舌苔厚、大便有酸臭味、手心脚心发热等症状，可能是积食了。
2.不是积食：如果宝宝脸红，但是没有腹胀、食欲差等症状，则可能是天气炎热、剧烈运动等原因导致的脸红，并不是积食。
宝宝有积食通常排出来就好了，但不同人体质不同，要具体问题具体分析。
如果是饮食不当，暴饮暴食，进食过多导致的积食，大便排出来应该就好了。如果经常会出现积食的症状，有可能和饮食不规律，饮食习惯不好或者胃肠功能不好等有关系，尽量少食多餐，多吃一些容易消化的食物和蔬菜、水果，不要吃过于油腻和辛辣、刺激性的食物，多参加一些户外活动，也可以多给孩子做腹部热敷、按摩，促进肠蠕动，保持大便通畅。
与积食并没有直接关系，有可能会出现感冒或者睡觉压到，室内外温差大等原因导致，一般问题不大的，尽量多喝水，可以再继续观察一下。宝宝脸红一般不是积食引起的哦。脸红有可能是因为宝宝穿的太多，或者是屋里室温过高所导致的。积食一般表现为舌苔过白或者是拍儿嘴里有一些口臭。平时在晚间不要让孩子吃得太多，平时一定要让孩子多喝些水。
宝宝有口气，有可能是消化不良，也有可能是口腔疾病引起的。如果宝宝的肠胃不太好、感冒、吃了不容易消化的东西、吃了太多油腻东西，就会有口气。生活中应当多吃易消化的食品，可以泡些苹果水，也可以喝山楂水。平时可以多喝稀饭、面条等，少吃油腻的食物，多喝一些益生菌。
此外，宝宝有口气也有可能是因为口腔有问题，比如口腔溃疡、积食等。如果出现溃疡，可以外用贝复济或开喉剑，口服维生素B2，多吃一些富含维生素C的水果，如橘子、奇异果等。平时要多吃一些绿色的蔬菜和水果，还要多饮水，以保证大便畅通。
宝宝积食好转的表现食欲上升、精神好转、大便恢复正常、口臭消失等，具体分析如下：
1.食欲上升。宝宝积食好转最典型的症状就是食欲上升，但此时家长还是应控制宝宝的进食量，如果不控制，可能会出现积食反复的情况。
2.精神好转。宝宝在积食期间精神会比较萎靡，积食明显好转时，宝宝的精神会有所恢复。
3.大便恢复正常。宝宝积食时很容易出现便秘的症状，积食好转后，宝宝的大便会恢复正常。
4.口臭消失。肠胃不能很好的吸收食物时，食物会在肠胃里面发酵，从而出现口臭的症状，但是积食好转时，口臭会有所缓解。
宝宝积食咳嗽吃橙子、雪梨、山楂、枇杷等食物。
第一、橙子：橙子中含有丰富的水份和微量元素，能够被身体所消化，具有清咽利喉的作用，能够有效地缓解由于消化不良引起的干咳。
第二、雪梨：雪梨对于积食而引发的咳嗽也有一定的疗效，主要是由于它具有生津止咳、润肺化痰等作用，对积食有一定的缓解作用。
第三、山楂：山楂是一种比较酸的食品，能够帮助人体的消化腺，产生消化酶，提高肠胃的蠕动能力，能够帮助消化不良，减轻咳嗽。
四、枇杷：枇杷是一种具有润肺化痰、止咳的作用，具有治疗咳嗽、消咳、喉咙肿胀、支气管炎等症状的作用。