宝宝消化不良可以通过改善生活方式、调整饮食结构、药物治疗等方式来调理。
首先，可以多做游戏和有氧运动，促进肠胃蠕动和消化，改善消化不良。建议每天保持一定的运动量，促进身体发育，促进肠道消化，养成良好的排便习惯。其次，消化不良可能与进食过多、消化不良有关，建议减少进食量，少食多餐，定时定量进食，避免食用辛辣油腻的食物。日常生活中多吃富含维生素、纤维素的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜等，纤维素能促进肠道蠕动，促进肠道的消化。如果长期消化不良，可以口服乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、胰酶肠溶胶囊、神曲消食口服液等药物治疗。儿推拿、中药敷贴、推拿、按摩等也可调理脾胃功能。
小孩消化不良肚子胀气通常建议调整饮食习惯、适当运动等。
一般可能与饮食不当有关，也可能与着凉有关。首先要调整小孩的饮食习惯，多吃易消化的食物，不要吃冰凉、辛辣等刺激性食物，不能吃油腻食物，不能吃太饱，不建议吃太多的食物。不舒服期间最好不要吃水果，可以在医生指导下服用妈咪爱等药物。饭后多参加户外活动，适量增加运动量，提高身体免疫能力。
平时多给孩子喂点水，多喂点香蕉吃青菜。平时应该注意休息，生活饮食要规律。以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物。如果吃东西比较多比较的消瘦，还要看看有没有蛔虫的现象。如果有就需要给孩子吃药物来把虫子给打掉。
考虑就是脾胃消化功能虚弱和缺钙，缺锌的可能性比较大的，所以临床上有必要为孩子化验一下微量元素看看是否缺钙和缺锌，缺乏的话及时的补充就可以。同时配合服用调理脾胃消化的药物治疗。
可以给孩子适当的吃一些益生菌来进行调理。很多益生菌都能够起到调理肠道菌群，促进肠道蠕动的作用，在吃了一些益生菌之后，孩子的肠道都会加速蠕动，而且在菌群的作用之下，孩子肠道的蠕动能力也会增强，在这样的作用下，孩子很快就会排便。
通常情况下，消化不良胀气的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：消化不良胀气的患者可以按照医嘱使用复方消化酶片、健胃消食片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。
日常护理：消化不良胀气的患者可以用热水袋进行局部热敷，或者进行腹部顺时针按摩，多喝热水，做好腹部的保暖工作，有助于加速气体排放
