钙剂也是孩子生长发育当中比较重要的微量元素之一,缺钙会对孩子的生长发育有一定的影响,平时可以多给孩子吃一些有补钙作用的食材比如虾皮,牛奶,芝麻酱等,尽量在生活中还是通过饮食来补钙,少吃点钙片。
宝宝补钙的方法有:多晒太阳,母乳喂养,从食物中摄取钙元素。多晒太阳,经常让宝宝在户外活动。春秋天,你可直接让宝宝在太阳下,夏天在树荫下,使宝宝的皮肤经常接触紫外线。
如果补钙过多,也会影响宝宝的生长和发育,导致骨垢闭合过早。会影响长个子。1~3岁的幼儿,从出生后两周开始就需要预防性地补充维生素d,一天为400个国际单位。而不缺钙的宝宝,在3个月内是不需要补钙的,因为母乳中的钙含量已经足够婴儿的需要。过量的补钙会导致骨垢闭合过早。会影响宝宝长身体。补钙的时候需要严格按照说明书服用。
一般情况下,早孕期的注意事项有以下几点:
第一,在怀孕早期,前三个月之内是不能同房的,同房刺激宫颈容易导致流产。第二,不能提重物,不能够长期的蹲立或者咳嗽。第三,在怀孕初期要补充叶酸。此外,孕妇需要养成良好的饮食习惯,同时还需保持清淡的饮食,适当吃新鲜的蔬菜与水果,如菠菜、萝卜、苹果、香蕉等,对身体有一定好处。
钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物,如谷类,尤其是全麦片、全麦、麸皮等,因含植酸高,影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收。
疫苗接种的注意事项有:宝宝免疫抵抗力要好,近期没有感冒、发烧、过敏、腹泻、疱疹等系列疾病,患先天性免疫缺陷疾病、心脏病、肾炎、肝炎等不宜接种;疫苗接种后注意事项:接种后半小时留观,一天内不要洗澡,回家多喝水加速新陈代谢,接种的地方若出现硬结,不要过分担心,采用温湿毛巾热敷效果不错,若有其他不适,及时就医。