一般情况下，孩子出现发热、手发热、脚心发热的情况，有可能是因为肠胃不好、消化不良等原因。38.5度以内可以用热水擦拭腋下、额头、手心、脚心等部位的散热降温；如果孩子的身体温度高于38.5度，可以口服一些抗热的药，比如布洛芬混悬液。平时要多喂孩子饮水，养成良好的生活习惯，可以通过口服蒙脱石散、胃蛋白酶等进行治疗，同时要加强腹部的保护，有利于身体健康。
通常情况下，宝宝脚心热是身体即将发热的前驱症状。
宝宝脚心热要注意测量腋下体温，如果宝宝的腋下体温超过37.2℃，就很可能有发热，一般要及时使用退热药来进行治疗。同时注意观察宝宝的排便情况，如果宝宝的肠道中无法排出，热量蓄积在体内，也很可能会导致脚心热，此外，宝宝脚心热和宝宝的饮食习惯也有关系，如果宝宝经常吃高热量的食物，体内的热量相当高，可能会使皮肤表面的热量增高，从而会出现皮肤某些部位温度偏高，要避免孩子吃高热量食物。
手脚心热失眠不是血虚。
手脚心热一般最常见的原因是发烧，是体温设定点上移的现象引起的，而血虚指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，以面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后期或经闭，脉细等为常见证候，多因饮食不调，劳倦过度，情志不遂，失血过多，久病不愈或素体虚弱所致，所以两者并没有直接的关系，手脚心热失眠也不是血虚。
一般来说，儿童手心热的主要病因有以下几种：
1、正常情况，儿童处在发育阶段，身体代谢能力强，容易产生发热。另外，宝宝的皮肤也会发热，比如体温太高，或者是太多的衣物。
2、小儿出现食欲不振、腹胀、大便干、口唇红等表现为脾胃虚弱、积食、食欲不振、腹胀、大便干、口唇红等，在日常生活中要避免暴饮、暴食、少吃油腻、生冷的食物、多吃一些蔬菜、多吃粗食、多饮水。
3、阴虚内热导致的手心发热，情绪容易激动、烦躁，可以口服知柏地黄丸。
儿童脚心热可能是正常的生理现象。
如果可能是小孩感冒，给予物理、药物对症、对因退热治疗。若小孩脚心发烧但体温不高，排除有无过敏性因素，过敏后机体释放物质会使血管扩张，出现手脚发热，此时应该脱离过敏原，若症状严重可给予抗组胺类药物。从中医上讲血虚阴亏会出现脚心热，同时伴有口干舌燥、便秘、精神萎靡、小便次数多，在医生确诊下给予补充气血的食物及药物。孩子挑食，营养不均衡造成脾虚、疳积，也会引起脚心发热，此时应该纠正孩子挑食，给予均衡饮食。
