最近老是拉稀可以通过日常调理、药物等方式进行改善。具体内容如下：
1、腹部受寒引起的腹泻。平时可以多吃一些粥，比如小米粥、山药红枣粥等，对肠胃有一定的调理作用。2、细菌感染者可选择喹诺酮类药物（如诺氟沙星、左氧氟沙星）、复方磺胺甲噁唑。3、脾胃虚寒。可以口服中成的中药有补中益气丸、香砂养胃丸等，具有益气健脾、温胃散寒等功效。4.根据患者腹泻的病理生理特点，酌情给予止泻药，如具有收敛、吸收、保护黏膜作用的双八面体蒙脱石散、碱式碳酸铋。
一般情况下，可能是急性结肠炎、功能性结肠病、功能性消化不良等原因引起的，原因不同采取的治疗方法就不同，具体内容如下：
如果是因为急性结肠炎而导致的，可以口服一些药物，比如诺氟沙星、蒙脱石散等，2-3天后就会消失。以上情况持续一星期以上，有很大的可能是功能性结肠病、功能性消化不良，可以口服整肠生、多酶片等。需要做便常规和电子肠镜检查。对于慢性结肠炎，通过电子大肠镜检查，可以选择整肠生和复方谷氨酸肠溶胶囊。
儿童拉稀应该尽量的安抚一下孩子，调整一下饮食，可以选择中医科检查来看看，适当的使用一些健脾的中药调理，观察一段时间，效果还是比较好的，注意休息，多喝水，或者进行一些有氧的运动。
婴儿拉稀多数是因为肠胃功能的紊乱引起的，可以口服药物来进行治疗，喂养时注意少量多次，也就是减少每次喂奶的奶量，增加喂奶次数，每天总的奶量是不变的，并且采用少量多次的喂养方式。需要到医院进行大便常规的检查，如果是炎症刺激引起的需要应用抗生素控制感染，适当的多喝水，以免出现脱水的情况。
消化不好拉稀主要是消化不良、肠道菌群紊乱等引起的，一般出现轻微的拉稀，可以通过饮用一些浓稠的小米粥，多饮一些温水，进行进一步的检查。拉稀症状加重要在医师的建议下服用止泻类药物，还可以在医生指导下使用布拉氏酵母菌，调理肠胃，缓解痢疾。如果是因为肠胃不好引起的腹泻，可以在医生指导下使用复方嗜酸乳杆菌片。
此外，患者切勿食用诸如葱姜蒜等辛辣刺激性食物。要注意及时补水，防止出现严重的拉稀，造成身体的缺水。
长期早晨腹泻拉稀可以使用药物等办法治疗，具体分析如下：
首先可以口服止泻药。可以用消旋卡多曲来控制肠胃的分泌；用地芬诺酯、洛哌丁胺、复方樟脑酊等能减缓肠道蠕动；药用炭、单宁蛋白、次碳酸铋等具有收敛、吸附、保护肠道粘膜的作用。需要在医生的指导下口服以上的药物。还要做便常规、血常规检查，明确腹泻的原因，并进行针对性的治疗。