坐车晕车在出门前,事先准备一个新鲜的生姜然后将其切成皮密封好,然后坐车时手里拿一片鲜生姜皮,每隔一两分钟就问问鲜姜片,让辛辣味刺激自己的鼻子或者准备一个创可贴把生姜片贴在肚脐上,有效防止晕车,不玩手机,不看报纸,不去看窗外那些晃动飞逝的景物,以免眼花缭乱,造成晕眩不适。
小孩子晕车主要是由于前庭功能障碍引起的,这个是由于发育形成的,目前很难根治,主要是通过预防,可以在坐车前口服晕车药,尽量避免空腹坐车。大部分孩子通过口服晕车药预防以后都会症状明显缓解,还有一些孩子随着年龄的增长,前庭功能会不断完善,晕车的症状也会逐渐缓解。还可以通过按摩来缓解症状,比如可以按摩太阳穴,也有一定的作用。
孕妇晕车不要使用晕车药,先要放松心态,车上注意通风行驶,途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上。另外坐车时要选择靠近窗户的座位,要保持通风,避免闻见汽油味,如果快要晕车,可以用手按压自己的内关穴也有一定作用。
儿童晕车可以通过心理调理、食物、药物等方法来解决。
晕车是日常生活中的一种情况,如果晕车,就会出现头晕、恶心、无力、呕吐等症状。如果小孩晕车比较严重,年龄比较大的孩子,可以在上车之前的半个小时内使用乘晕宁等药物来防止晕车。在坐车之前,可以携带柠檬、李子、芒果、陈皮干等酸、甜的食品,在晕车的时候吃可以减轻呕吐。此外,在乘坐汽车的时候,可以选择坐在前面的位置,如果有可能的话,可以把窗户打开,让车里的空气流通,这样可以减少汽油的味道,也可以用聊天来分散注意力,防止晕车。
让儿童坐在车的前方,可以避免车的颠簸引起晕车。尽量闭目休息,避免车快速行驶,产生视觉冲突引起晕车症状。可以在晕车的时候咀嚼口香糖或者吃一些橘子或者橙子等食物减轻晕车的症状。如果儿童有晕车习惯,在上车前尽量不要吃得太饱,可以吃五分饱,避免晕车时引起呕吐症状。