乳糖不耐受需要在饮食上回避过甜的食物，例如甜点、蛋糕、冰淇淋、含糖饮料，或者南瓜、葡萄等含糖量较高的食物。饮食调整后，大多数宝宝的症状可以明显减轻或消失。个别宝宝症状缓解不明显时，可以口服乳糖酶缓解症状。
一般情况下，乳糖不耐受的宝宝吃母乳可能会挣扎。
通常，孩子肠道中乳糖酶的活性偏低或者缺乏乳糖酶，就可能造成母乳不能够在肠道中得到良好的消化和吸收，此时，孩子就会出现腹痛、大便次数增多、大便性状偏稀、大便中夹有泡沫等一些的乳糖不耐受的症状。所以，这些症状可能会引起宝宝的反抗，从而在吃母乳时，就可能出现腹部不适，从而导致宝宝挣扎、哭闹不安。
通常情况下，儿童吃母乳，乳糖不耐受一般表现为腹泻、哭闹不安、腹胀、腹痛等。具体情况分析如下：
乳糖不耐受是一种临床常见的消化系统疾病。儿童因体内缺少乳糖酶或乳糖酶活性低下，在饮用或食用牛奶等乳制品后，不能完全消化吸收食物中的乳糖，可能会出现腹泻、哭闹不安、腹胀、腹痛等症状。家长一般可以在医生的指导下给儿童使用益生菌制剂、乳糖酶制剂等药物进行治疗。
一般来说，乳糖不耐受可以吃母乳吗，需要根据实际情况判断，具体分析如下：
儿童出现乳糖不耐受时，主要是由于肠道内的乳糖酶缺乏，或是由于乳糖酶的活力不够母乳中含有大量的乳糖，乳糖不耐儿童如果食用了母乳，可能会导致身体不适，严重的情况下不可以喂母乳；如果在哺乳前5-10分钟内给予宝宝服用乳糖酶，配合奶粉喂养促进乳糖的吸收，则可以少量吃母乳。
在日常生活中，家长应该让孩子摄入充足的营养，避免过度劳累，营造良好的睡眠环境，有助于孩子的健康成长。
确认宝宝为乳糖不耐受者，应停止母乳喂养。乳糖不耐受症，除了引发腹部不适症状外，还可造成宝宝营养吸收不良，减少钙的摄入，造成小儿严重缺钙，直接影响宝宝的正常生长发育以及脑发育。可以选择除乳糖奶粉。
