宝宝老是干呕可能是进食方法不当和消化不良。
1.进食方法不当：宝宝进食时过于匆忙、进食时姿势不当导致过多空气进入胃中或进食过量，这些情况都会导致宝宝出现干呕症状，常见生理原因。可以少量多餐喂养，每次不能吃得太饱，以免加重消化道的负担，此外在医生指导下服用午时茶颗粒或者健胃消食片，也可改善进食不好的现象。
2.消化不良：消化不良时孩子食欲减退，可能会出现排便异常。大便次数增多，或大便次数减少，出现便秘，这都会导致干呕。
建议给孩子顺时针的揉一揉肚子，可以促进小孩消化，还可以用温热水袋给孩子敷肚子。
宝宝反胃干呕可能为喂养不当、腹部着凉等原因造成的。
婴幼儿呕吐、呕吐是一种常见的临床表现，可能是因为饮食和照顾的原因，也可能是因为其它原因。婴幼儿反胃呕吐的主要因素有：饮食方面的问题、辅食的添加不合理、肠胃受寒等；由于食管下括约肌的机能障碍，导致胃内的酸性和胆汁倒灌，导致消化不良、积食、中枢神经系统的病变。
一般情况下，宝宝咳嗽、干呕可能是支气管炎、等原因引起的，具体内容如下：
1.支气管炎：如果宝宝患有支气管炎，可能会出现咳嗽、干呕的情况。此时，家长应遵医嘱给宝宝使用抗生素、清热、抗病毒的药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.肺炎：如果宝宝长期咳嗽、干呕，还伴有发热的症状，则可能是肺炎造成的。家长应及时带宝宝就诊，通过血常规、胸部CT等方式明确病情，并对症进行治疗，以免耽误病情。
再看你现在怀孕有两个月左右的时间，这时也是考虑有出现妊娠反应的，建议平时一定要劳逸结合，不要过度劳累，不能熬夜多注意休息，不要吃辛辣刺激生冷的食物，饮食清淡不要太油腻，注意个人卫生，勤换洗内裤，定期做产检。
一般情况下，跑步干呕可能是以下原因导致的：
出现跑步干呕的情况，这是由于跑步时体内流失了大量的水分，导致喉咙受到了刺激，从而导致了呕吐。也有一些消化系统的问题，例如消化不良、慢性胃炎等。在平时的时候，由于长期的疲劳，会对胃粘膜造成一定的刺激，平时还会发生一些消化不良的情况，从而引起跑步干呕等。需要做一次喉镜和胃镜检查，确定原因，然后进行针对性的处理。
