一岁零三个月宝宝每日食谱

会员1422031 已回复
我家宝宝聪生下来就一直吃母乳,妈妈说现在可以吃一些别的食物,一岁零三个月宝宝每日食谱?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 山东省立医院儿科 三级甲等
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿...
一岁三个月宝宝需要摄入足够数量的蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素和矿物质。比如:蔬菜牛肉粥,鱼肉蒸糕,苹果麦片粥,杂蔬丸子,混合果蔬汁,豆腐鱼头汤,丝瓜豆腐羹,豌豆炒虾仁等。从健康角度来讲,宝宝只需要大量、新鲜而精心制作的食物。
相关问答

这个年纪的宝宝正处于智力发育时期,通常家长们会给宝宝添加鱼油,其实宝宝可摄入各种自然食物,宝宝的菜式多样化,让宝宝经常吃些深海鱼,如马哈鱼、三文鱼、鲑鱼等,合理搭配,营养均衡,自然就不会缺少益智因子。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子一岁三个月了,是可以喝酸牛奶的,酸牛奶可以给孩子饭后一到二小时喝的,有帮助消化的作用的。睡前喝也是可以的,但要喝常温的,不能太凉了,不然孩子容易引起腹泻,吐等现象的,要注意饮食卫生。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孕期饮食可多吃粥类,如木耳燕麦粥、什锦小米粥、南瓜肉末糙米粥,粥容易消化又富含营养。孕中期胎儿生长加快所需营养更多,要多吃富含蛋白质和维生素的食物,比如鱼类、肉类、蛋类、奶类、蔬菜类、水果类,营养要均衡,不能挑食。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一岁半宝宝仍然每天要保证600-800毫升的奶量,同时可以添加两点一餐辅食,即上午、下午和中午正餐。早晚继续提供奶粉,两点可以选择蒸鸡蛋、肉卷和肉菜粥等,下午可以选择烂面片,里面要注意添加蔬菜、瘦肉、蛋等,中午和大人一起进餐或继续配方奶粉。总之要保证足够的营养,合理摄入,养成良好的进餐行为习惯,因为此年龄段为宝宝体能和认知水平等快速发育期,尤为关键。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

适合妊娠期糖尿病孕妇的每日食谱是有的。适合妊娠期糖尿病孕妇的每日食谱就是豆腐脑250克、杂粮馒头50克、煮鸡蛋一个50克;牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克;煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

8个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、鱼泥、稀饭、饼干、熟香蕉、豆腐、煮鸡蛋、鸡蛋饼、软饭、小包子、饺子、馄饨、面条汤、挂面、馒头面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。营养多的,易吸收的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。