手腕桡骨骨折三个月手腕弯不上去是关节僵硬导致的，也可能与骨折复位不佳有关，腕关节正常弯曲就到不了90度的，不必追求90度。理疗及热敷，及时功能锻炼，复查骨折愈合情况。
石膏固定是外科常见的治疗方法，轻微骨折后固定，有利于恢复。局部出现轻微的骨折，多数3到4周就可以拆石膏了，但是这个恢复程度具体因人而异，存在一定的个体差异性，要到医院复查一下，如果骨线已经愈合相对比较良好，就可以考虑拆石膏。饮食方面一定要注意清淡营养为主，同时避免过度行走，以免影响愈合。
发生了撕脱骨折，实际上，石头骨折是一种相对较轻的骨折，通常是肌肉附着点的位置。由于突然的压力，会导致撕脱，保守治疗，石膏可外固定至少4-6周，然后取下石膏支架进行关节功能康复训练。多吃富含钙的食物，如豆类和牛奶。
在日常生活中，骨折是常见的一种疾病，发生骨折以后，经过正确治疗后，都需要给予石膏外固定，这是因为骨折愈合需要比较长的时间来完成，在此期间需借用外固定来维持骨折复位后的良好位置，防止发生再次移位，石膏固定后可以对骨折部位起到有效的外固定作用，骨折后愈合的时间是6-8周，所以石膏固定的时间也基本是6-8周的时间。
一般情况下，骨折打了石膏越来越肿有两种可能：
第一、骨折打了石膏越来越肿有可能是石膏过紧，此时应该抬高患肢促进局部血液循环，缓解症状。
第二、骨折打了石膏越来越肿有可能是由于骨折，机体软组织损伤较重，所以会越来越肿胀，一般会逐渐消退。
患者应该注意局部的清洁与护理，同时注意调整饮食结构，尽量清淡饮食，加强营养摄入，少吃辛辣、油腻等刺激性食物。
