患上高血压,去年11月份头疼，到医院检查患上高血压，舒...

高血压是终身服用药物，一般不治疗自己好的可能性极小。情绪对血压的影响很重要，情绪紧张，激动，劳累，都会使血压升高。如测血压时心情紧张，或没有按要求静坐十分钟等都会导致临时性的血压升高。

高血压在每个年龄段都会出现，大部分的中年人因为不良的饮食习惯和休息时间不良，因此发病的几率会较高。尽早去医院做一个详细的检查，应按病情轻重分级治疗，尽量坚持合理服药，巩固疗效。在饮食方面，尽量以清淡的食物为主。

高血压是可以食用枸杞的，枸杞都是可以食用的，如果存在脾虚，那么不建议服用。枸杞的功效有很多，它可以护肝明目，提高自身抵抗力，同时还有着降低三高的作用，所以对于高血压的患者是非常适宜服用的。

每天清晨起来以后平卧五分钟，然后就测试的血压，连续监测三天，如果说有两天，高压超过一百四或者低压超过九十，那么就可以诊断为高血压了，正常人的血压是不高于一百四和九十的。

注意休息保暖，饮食清淡，低盐低脂低糖饮食，不能劳累熬夜情绪激动，不要剧烈运动，散散步就可以，积极配合降压药治疗。高血压是由于先天遗传因素，或者不良生活习惯导致出现头痛头晕，易诱发心脑血管疾病，需要积极治疗。

高血压患者在症状表现上有头疼这一情况。
但是各人表现情况会不同，部分患者症状表现不甚明显，一些人在血压没有得到很好地控制时，会出现头晕头痛恶心呕吐的这种现象。在治疗高血压方面，很多医生和患者认为应该使用降压药才可以有效地降低患者的血压值。因此，应长期定期使用降压药物，使病情得到顺利控制。
此外，应该注意保持良好情绪，避免发火，有助于病症控制。