可以按揉大鱼际终点的位置，有利于改善消化，改善积食。也可以进行顺运内八卦，主要就是手掌心的部位，以手掌心为圆心，进行顺时针的按揉，手掌的部位，有利于改善消化，消除积食的症状，增加食欲。
婴儿厌食症的推拿手法事情孩子的手轻轻地拉直，然后用一只手的大拇指指尖轻轻揉擦孩子的掌心旁边，一直围绕着掌心打圆圈，做200多个圈，这样就可以缓解婴儿厌食症的症状，如果此类方法不管用，建议带孩子到医院进行检查，然后根据检查结果进行相应的治疗。
针对儿童厌食不能强迫进食，以免造成宝宝对食物产生抵抗情绪并加重身体的不适。要做到平时鼓励宝宝多饮水、酸奶、益生菌等有助于消化食物。多参加户外活动，活动可刺激胃肠道的蠕动，加速消化。不吃生冷食物，伤害宝宝的消化系统。
厌食主要跟缺乏锌元素有关，也可能跟脾胃、肾脏虚弱有关系，可以在医生的指导下服用一些对脾胃有益处药物，这样有助于改善健脾，做做腹部热敷和顺时针按摩，多参加一些户外运动，增加食欲，可多吃一些含锌丰富的食物。
通常情况下，宝宝厌食吃李子、无花果、桃子、芒果、葡萄等食物好。
宝宝厌食可以吃李子、无花果、桃子、芒果、葡萄等食物。李子能够促进胃酸和胃蛋白酶分泌，增加肠胃蠕动，提升宝宝的食欲；无花果中含有丰富的多种有机酸、果胶、纤维、多种酶，可以帮助消化，吸附肠道当中的毒素；桃子含有丰富的铁，此外还含有大量的氟葡萄糖、果糖、，可以润肠，预防便秘；芒果含有大量可观的膳食纤维、胡萝卜素，有清理肠胃、改善便秘的作用；葡萄有大量的纤维素、果胶质，也有助于开胃增进食欲。
