一般情况下，做梦会影响睡眠质量。具体分析如下：
在睡觉的时候，大脑会得到充足的休息，而做梦则意味着大脑皮层还在活跃，长期如此，这肯定会影响身体的修复情况，因此做梦会影响睡眠质量。睡觉前患者要注意保持空气流通、少喝水、不要喝浓茶等。如果是在白天很累的话，可以泡个脚，可以帮助减轻疲惫，还可以帮助入睡。
婴儿缺锌是不会影响睡眠的。缺锌会影响孩子食欲，而缺钙会影响孩子睡眠。宝宝缺锌，会表现为食欲不振，影响舌黏膜的功能，从而会出现厌食或是异食癖，表现为爱吃土或是煤渣。缺锌会影响生长发育，还会影响免疫功能，使孩子容易患上传染性疾病，如上呼吸道感染或者是支气管肺炎。
宝宝睡眠不好一般可以进行日常护理。
影响孩子睡眠质量的主要原因有很多，比如孩子在睡之前太激动，在这个时候很难入睡，也会出现失眠的情况。在睡觉之前，可以给孩子说些平静的话，不要让他太激动。有可能是因为孩子的生理不适，所以要及时的检查孩子的心理状况，如果出现了心理问题，建议及时就医。也可以考虑缺乏维生素D和钙质，可以在医生的指导下使用维生素B12片、碳酸钙片等药物进行治疗。
和其他类型的癫痫一样，睡眠性癫痫也必须长期用有效的抗癫痫药物口服维持治疗。癫痫的治疗应该从癫痫发作的机制入手，癫痫发作是由于神经元异常放电所致，只有修复了受损的神经元细胞，才能彻底杜绝癫痫的发作。
孩子睡觉会有很多的信号，在信号上可以看到这样或那样的问题：
1、儿童磨牙，如偶有出现，可认为是正常的，但若出现过多的情况，考虑积食的可能性很大。若是经常发生则应注意是否积食或消化不良，否则容易引起腹泻和呕吐。
2、多汗，偶有出现属于正常现象，过多的汗被认为是内热太过，积食，体质虚弱，长期患病，大病后的表现。如果孩子不睡觉，则可认为是在玩手机或看电视。
3、多梦可能是一天中的刺激或疲劳。
婴儿湿疹痒中医称奶癣。多见于肥胖婴儿，通常在生后第二或第三个月开始发生。好发于颜面及皮肤皱褶部，也可累及全身。一般随着年龄增加而逐渐减轻至痊愈。但也有少数病例继续发展至儿童期甚至成人期。注意饮食的性质、调配和喂哺间隔时间，不要喂的过饱，尽量避免吃牛奶，鸡蛋等异性蛋白食物。呈慢性时也可轻度浸润肥厚，有皲裂、抓痕或结血痂。常因阵发性剧烈瘙痒而引起婴儿哭闹和睡眠不安。
