出生七个多月的宝宝可以添加的辅食种类比较多，可以添加各种粥，可以给宝宝添加小米粥、二米粥、绿豆粥、红豆粥、燕麦粥、地瓜粥、胡萝卜粥，也可以给宝宝多喝一些清淡的汤；可以给宝宝多吃一些鲜榨果汁，也可以吃虾米、牛羊肉等食物。添加辅食的时候一定要注意，不要一次添加多种辅食，添加辅食期间要注意观察宝宝大便的颜色、次数、量和稀稠度是否正常。
七个多月宝宝吃辅食应以一顿较好。每天可以吃1次饭，1次水果泥，5次-6次的奶，以乳类为主。首先引入的是强化铁的米粉，其次是根茎类的蔬菜和水果，到宝宝7-8个月龄的时候，可以考虑引入动物性的食品。
七个月的宝宝辅食的添加没有特定顺序，可以尝试逐一慢慢添加，用水果做辅食的话，可以开始一点点的给，不要一次给太多，慢慢适应，就可以什么都吃了，给孩子少吃凉性的水果比较好，不可多吃。七个月的饮食还是以糊状或者稠一些的泥状为主。
宝宝7个月时已经添加辅食，可以每天吃4-5次的奶，1-2次饭，1次水果，练习用杯子。辅食的种类可以有粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、饼干、馒头片、窝窝头、熟土豆、芋头等。此时宝宝已经可以添加动物性的食物，所以要做到营养均衡，辅食的种类要经常变换，得一样的添加辅食，不能一起添加。
一般足月出生的孩子可以4到6个月开始添加辅食，刚开始需要以适应为目的，可以先吃米粉适应，适应以后，随着月龄的增长，可以逐渐增加辅食的量和种类，一般七个月左右的孩子是可以吃米粉米糊的，可以添加菜泥，水果泥，蛋黄等，有的孩子添加辅食比较早，也可以开始吃肉泥之类的食物，但是辅食最好不要添加过快过多，一岁以内都需要以喝奶为主。
七个多月宝宝缺钙可以通过一般治疗、使用药物等方法进行补钙。
1.一般治疗：为了促进补钙，建议家长注意给宝宝进行食补，多吃含钙量丰富的食物，比如酸奶、鱼肉、虾仁等，有助于补充钙元素。
2.使用药物：如果已经出现缺钙的症状，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有复方葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等。
