大多数是需要补充到三周左右的,但是还要因人而异,病人可以多多补充钙和一些维生素,平时应该多晒太阳,增加营养,多吃含钙高的食物为好,病人也可以进行一些食物进行调理。
儿童补钙主要从以下几个方面去补充:
1.可以从食物中补充,比如可以适当补充牛奶、虾、海鲜类等含钙丰富的食物,平时要养成良好的进餐习惯,荤素搭配,营养充分,
2.可以适当补充维生素D,因为维生素D是帮助儿童从消化道吸收钙的,还可以酌情使用钙剂补充,比如碳酸钙、乳酸钙、苹果酸钙、葡萄糖酸钙等,但需在医生的指导下使用。
4个月的婴儿,如果完全是母乳喂养,而且母亲的奶量足够,可以保证孩子的生长,那么可以不用格外补充钙。如果母乳喂养,但是母亲奶水不够充足,那么就可以补充一些营养成分。此时4个月的婴儿只需要每日添加400毫升的配方奶就可以了。
如果是纯配方奶喂养,那么要补充足够的钙质,每日摄取500mg的钙质,以促进钙的吸收,从而有效地防止营养性佝偻病。
一岁宝宝补钙可以吃药,也可以吃食物,选择维生素D再搭配葡萄糖酸钙的组合。饮食方面也可以吃些虾皮,海带,骨头汤,豆类食物,瘦肉,鸡蛋黄,鱼肉等,也都是含钙比较丰富的食物,可以作为辅助补钙的。
一岁半的宝宝要补钙,最适宜是食补,通过诱导让大人带着孩子吃东西。要注意饮食的营养全面均衡,要注意多吃新鲜的蔬菜水果,荤素搭配好,少吃零食。1岁多的宝宝可以多吃些含钙的食物,如奶制品、豆制品、海带、小虾米等。