没有精气神，嗜睡，手脚易出汗，时常腰酸腿软。本人时常感到没有精神，对啥都不感兴趣，腰酸背痛，双腿无力，到天冷时脚底时常出汗，把袜子都打湿了，个人不爱锻炼，还有8年的手淫恶习，现在戒掉了，但还是感到记忆力下降，注意力不集中。对生活没有激情，想问问医生我这是肾虚还是气血不足，还是肾阳虚还是肾阴虚？该怎么治疗，平时怎么保养，吃金匮肾气丸有用吗，还是吃六味地黄丸，桂附地黄丸
无
帮我诊断一下，然后提出治疗意见
对于头晕乏力嗜睡可能是由于气血虚弱的原因导致的，有可能是感冒、颈椎病、贫血、美尼尔氏综合症、脑部等疾病引起的，所以还是需要去医院做一下具体的检查，如脑ct、血常规等，如果是气血虚弱，可以补气养血，改善症状，也要避免经常玩手机，经常低头等，戒烟限酒，忌食辛辣刺激的食物，多吃些补血补气的食物，如鸡汤、桂圆。
宝宝上吐下泻没有精神需要注意观察和护理。
如果孩子出现上吐下泻的症状，可能是患了肠炎，或者是由于体内的液体流失太多，导致孩子脱水。要注意观察孩子的尿液，有没有口渴、尿量少、皮肤干燥、眼眶有没有凹陷等，如果有脱水的症状，还可以进行血气分析，这样才能得到更准确的补充液体和稳定环境。还可以通过调节宝宝的胃肠道菌群，促进胃肠道粘膜的修复，从而达到保护胃肠道粘膜的目的。
头晕伴随着各种症状，如疲劳和嗜睡。主要考虑的是，一些疲劳综合征主要是由大脑的长期过度使用引起的，并且不排除低钾血症的可能性。需要去医院做进一步检查。目前，一些补气或补钾的药物可以适当服用，具体的药物应根据医生的建议服用。同时，必须注意饮食中的均衡营养。
孩子输液以后出现嗜睡应该是不正常的，首先需要看一下孩子用的是什么药物，一般来说药物是不会出现精神状态不好，不会出现嗜睡的情况，还是应该考虑疾病本身引起的，特别是对一些发热的孩子，由于炎症的刺激会使孩子的精神状态变差。反复的拉肚子恶心呕吐的孩子也会造成水电解质的紊乱，会出现精神状态的改变。出现嗜睡持续的时间比较长，还需要考虑有没有出现并发症，比如心肌损伤。
需要勤测体温，观察体温是否居高不下。若高热时需要口服退热药对症治疗，同时进行物理治疗。当高热不退或口服药物未见明显好转时，需要立即做进一步检查，明确病因，对症治疗，避免延误治疗。喂药即吐的孩子，可以给予肛门药物退热治疗，防止高热导致的抽搐。
嗜睡症的治疗方法主要是通过药物治疗和自我调节。嗜睡症的临床特点是白天嗜睡，发作性猝倒，睡眠瘫痪，睡眠幻觉，多梦。其病因不是很明确，通常临床上主要采用对症疗法。其中有：
1、保证充足的睡眠：有助于减轻困倦。
2、药物治疗：治疗白天嗜睡、睡瘫、猝倒等症状。具体的使用方法，还是需要根据医生的面诊来决定。
