秋季小孩补钙怎么补

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现在是秋天,但是我家宝宝的身体不是很好,皮肤很干燥,睡觉的时候宝宝总是出现惊醒的症状。宝宝的大姨说宝宝缺钙,很担心。害怕缺钙会影响婴儿的身体。那么婴儿如何在秋天补充钙呢?
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
六个月以下的婴儿不需要补钙,六个月以后的婴儿可以适当补钙。先用食物补充的方法让宝宝喝更多的牛奶。牛奶中的钙含量很高。也可以吃一些豆制品。当然,可以选择合适的口服补钙药物。补钙时,应适当补充维生素D,以促进钙的吸收。
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小孩补钙服药钙剂补钙一个疗程是两个月。主要看看宝宝的症状是不是痊愈。看看晚上睡觉是否还流汗、是否易惊醒。复查一下最好,不复查,就根据宝宝的症状。可以平时饮食补钙。如喝纯牛奶或是豆浆。吃些豆腐,小虾等营养又补钙的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

6岁小孩是否需要补钙,需要根据具体的情况来判断。
正常健康状态的六岁小孩是不需要额外补钙的,平时正常饮食即可,因为食物中的钙足以满足孩子生长发育的需求。但是,如果孩子存在营养不良,或者是孩子处在急性疾病或者慢性疾病过程中,、小孩的身体对于钙的吸收会减少,容易出现缺钙的情况,这种情况下,6岁小孩需要补充钙。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

每年的春秋两季各补两个月即可。对处于生长发育期的孩子来说,春季是骨骼生长的黄金季节,此时补钙易吸收。人体像一家银行,而钙质像钱,只有不断地提前存入,才不至于入不敷出。秋季海产品多,果蔬丰富,钙质来源多,也是补钙的好季节。给孩子吃钙剂选择在清晨早餐后半小时或一小时,人体更易吸收,下午宜在五六点或晚饭后。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

最长补到两岁,两岁后的孩子若没有缺钙表现,如生长快的时期腿疼等,完全可以通过正常的饮食摄取多种营养,其中也包括钙质。每年的春秋两季可以两个月钙。对处于生长发育期的孩子来说,春季是骨骼生长的黄金季节,此时补钙易吸收。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以适当的给孩子吃一些钙片,或者是应用一些钙剂的口服液,都是可以的,同时饮食上主要是注意适当的吃一些海产品,比方说多吃些虾皮,海带紫菜,都有利于补钙的情况等,也多吃一些鱼类的食物。不管是食补还是药补,补钙的同时都要给宝宝多晒太阳。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童补钙主要从以下几个方面去补充:
1.可以从食物中补充,比如可以适当补充牛奶、虾、海鲜类等含钙丰富的食物,平时要养成良好的进餐习惯,荤素搭配,营养充分,
2.可以适当补充维生素D,因为维生素D是帮助儿童从消化道吸收钙的,还可以酌情使用钙剂补充,比如碳酸钙、乳酸钙、苹果酸钙、葡萄糖酸钙等,但需在医生的指导下使用。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治