15个月宝宝一天饮食怎么安排

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宝宝已经十五个月了,作为新手宝妈不太懂饮食上的问题,想问下每天的饮食怎么安排?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午。但是加点心时要注意一点要适量,不能过多,时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝宝零食,否则时间长了会造成营养失衡。
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15个月宝宝要根据自己的嗜好和正常的均衡营养来进行搭配,只要有充分的蛋白脂肪和糖含量的食物来进行均衡营养,也可以适当增加些蔬菜和水果补充维生素,每天吃油一个鸡蛋,基本上够有足够的蛋白质也可以饮用一袋全脂奶,要养成一日三餐吃正餐的情况,少吃零食。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

随着添加的食物和牙齿的生长,咀嚼、吞咽和消化功能也在不断的发展。20个月的时候,宝宝的消化能力已经能够很好的消化吸收蛋白质、脂肪等多种食物。孩子们一顿饭吃什么、吃多少都不一样,但最好吃点粥和蔬菜,这是大多数父母都会相信宝宝的成长所需的蛋白质,事实上,蛋白质的需求量是固定的,人体所需的营养成分也是相辅相成的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝除了吃配方奶粉以外,或者是孩子还在吃母乳,除了母乳以外,可以给孩子适当添加辅食,比如早晨可以给孩子熬制小米山药粥,蒸点鸡蛋羹,午餐可以给孩子做点小混沌,鸡蛋西红柿面条,猪肝瘦肉泥,虾仁炒胡萝卜,晚餐可以给孩子用精肉汆丸子,做点白萝卜汤,蛋黄虾仁周等,正餐之间可以给孩子打点蔬菜水果泥吃。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

15个月的宝宝已经顺利的添加辅食,母乳的量或者奶粉的量会逐渐的减少,但有些小孩还是对母乳有依恋,一般可以早晚让孩子喝奶,白天可以进食米粉,米粥,烂面条,果汁,果泥等。粥里可以加一些瘦肉,鱼肉,鸡肝的碎末等。也可吃鸡蛋,蛋羹,也是营养丰富的食物,并且方便烹调。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以多吃一些粥,粥里可以放蔬菜泥,肉泥,肉松,也可以把干果研成粉末状加在粥里,这样既保证了营养成分,也有助于消化。除了一日三餐外,平时可以吃水果泥,纯果汁等,都是可以的。总之一个原则,就是食物容易消化,有营养,不能吃太多的零食,尤其是薯片雪糕之类的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

十个月宝宝一天的饮食食材的选择方面以新鲜为主。份量不要太多宝宝食量较小,喂食辅食的分量不需要太多。一次喂食一种新的食物。观察宝宝的反应喂食新的食物,应连续喂食几天,并注意他的身体反应,确定宝宝一切正常。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病