小孩厌食首先要带孩子去正规医院的儿科或者消化内科，进行全面细致的检查，排除可以导致厌食的慢性疾病，比如缺锌、缺铁。饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生，尽量营养要全面，多吃粗粮、水果、蔬菜，少喝饮料。
这可能是因为不习惯不同的饮食。如果想改变饮食，这不应该操之过急。这种日常饮食可以稍微改变一下。应该控制平时吃的零食和糖的量。这可以去医院检查身体里是否缺少微量元素。进行适当的治疗就足够了。
怀孕初期孕激素和雌激素水平的变化，会导致孕妇的食欲及味蕾发生变化，引起厌食。时期，通过烹调方法的改变，注意力转移或少食多餐等方式，或食用一些比较容易消化吸收的食物，以及食用一些开胃的食物，如山楂、酸梅等，来纠正患者对食物口感的变化。
四个月宝宝厌食常与小儿乳食过量、脾胃损伤有关，也可能是孩子消化功能偏弱，消化液分泌不足有关，家长可以考虑遵医嘱给孩子服用药物调理。
通常情况下，选用促进胃肠动力的药物，可帮助宝宝改善消化不良，能够促进胃肠排空，利于营养消化吸收，从而增进食欲。宝宝的脾胃功能较弱，可以选择药效相对温和、用药安全性较好的四磨汤口服液调理。该药物服用后，有助于调节宝宝胃肠功能，增强食欲的同时，改善宝宝腹胀、腹痛等消化不良表现。
为降低宝宝消化不良复发风险，家长宜给孩子养成良好的进餐习惯，不要过饱，按时进餐，多吃蔬菜水果。
小孩出现厌食、挑食的情况，往往与脾胃的功能欠佳有关。长期的厌食、挑食，会导致孩子身体虚弱、营养不良，影响孩子的健康生长发育。带孩子去医院做进一步检查，找到原因对症治疗。
